Рубрики

Сколько я проживу? Тест на долголетие

жизнь краскиПожалуй, каждого человека без исключения интересует вопрос о том, сколько он сможет прожить на этом свете.  Средняя продолжительность жизни постоянно растет.  Тест, составленный аме­риканскими медиками, поможет вам самим разобраться с этим вопросом с высокой степенью вероятности. Советую Вам ответить наиболее искренне, не кривя душой.

Особо следует обратить внимание на то, что результаты этого теста не являются окончательным “диагнозом”. Может быть, вам необходимо в чем-то изменить свой образ жизни.

Не имеет значения, сколько вам сейчас лет. За основу берется число 72 — именно столько живет среднестати­стический человек на нашей планете. Из этого числа нужно будет вычитать или, наоборот, прибавлять к нему набираемые вами очки.

— Если вы мужчина, сразу при­дется вычесть из 72 цифру 3. Женщи­нам, которые живут в среднем на 7 лет больше, нужно, наоборот, к 72 доба­вить 4 очка.

— Если вы живете в крупном городе с населением более 1 миллиона человек, то вычтите из своих очков 2. Если же вы житель маленького тихого городка, деревни или поселка, можете смело прибавить себе 2 года.

— Кто вы по роду работы? Если заняты умственным трудом, отнимите у себя 3 года, если же физическим — эту цифру прибавьте.

— Если вы занимаетесь спортом с интенсивной физической нагрузкой (гимнастикой, плаванием, жизнь1бегом) хотя бы полчаса в день (а это, заметьте, немного), то прибавьте себе 4 года, если же отношения со спортом у вас эпизодические, то есть 2—3 раза в неделю, то вы можете рассчитывать только на 2 очка. Если вы совсем ничего не делаете, даже 10-минутной зарядки, вычтите из своих очков сра­зу 8.

— Люди женатые или замужние могут прибавить себе 5 лет. Не име­ющие супруга, к сожалению, обязаны вычесть по одному году за каждые 10 лет холостой жизни, начиная с 25-лет­него возраста.

— Если вы постоянно спите до 10 часов в сутки, придется расстаться с 4 очками, а если ваш сон беспокоен и прерывист и длится не более 6 часов, то надо вычесть 3 очка.

— Как вы ведете себя в обыденной жизни? Если вы вспыльчивый, нервный, агрессивный человек, «заво­дитесь с пол-оборота», то вычтите из суммы очков 3, если, наоборот, вы часто расслаблены, спокойны, уравно­вешенны, 3 года нужно себе прибавить.

грустно— Если вам постоянно не хватает денег, вернее, вы это чувствуете и все время озабочены тем, где их занять или как подработать, придется умень­шить свои очки на 2 единицы.

— Если у вас среднее образова­ние, добавьте себе год, если вы имеете высшее образование — то 2 года.

— Если вы продолжаете работать в пенсионном возрасте, то заработали 3 очка. Полная бездеятельность сокращает жизнь.

— Если ваша бабушка или дедушка дожили до 85 лет, прибавьте себе 2 года, но если оба они прожили до 80, до ваша собственная жизнь удлиняется уже на 4 года. Однако если кто-то  из них скончался, не дожив до 50 лет, особенно от инфаркта или инсульта, вычтите 4 года. Вычтите еще 3 года, если кто-либо  из ваших близких родственников умер от рака или инфаркта, не дожив до 50 лет.

— Если вы выкуриваете в день больше пачки, то это весомая причина для того, чтобы отнять у себя 8 очков. Если ровно пачку, тогда отнимите у себя 6 очков. И наконец, отнимите 3 очка, если выкуриваете в день меньше пачки.

— Если вы употребляете алкоголь­ные напитки каждый день, то распро­щайтесь еще с 4 очками, смехесли через день — то с 3.

— Теперь как насчет веса? Если он по сравнению с нормальным Для вашего возраста и роста больше на 20 килограммов, вычтите сразу 8 лет, если на 15 — то 3 года, если на 10, то 2.

— И наконец, если вы искренне считаете, что в настоящее время вы счастливы, прибавьте себе 1 год, если искренне убеждены, что несчастны, отнимите от своих очков 2 единицы.

В итоге у вас получится число, которое и есть тот возраст, до кото­рого вы реально можете дожить, на который можете рассчитывать. Одно­временно вы должны увидеть и оце­нить свои шансы, поскольку у вас впереди еще много возможностей кое-что исправить.

А с друзьями и подругами советами поделиться не забыли?

 

рассказать друзьям и получить подарок
Понравилась статья, расскажи друзьям
Friend me:

14 комментариев к записи “Сколько я проживу? Тест на долголетие”

  • Интересный тест на долголетие. Если бы все знали причины, которые служат причиной сокращения жизни… Хотя даже те, кто и знает об этом, не особо стараются избавиться от этих недостатков и вредных привычек.Надо иметь большую силу волю и серьезный стимул, чтобы заставить себя это сделать.

  • Natali:

    Согласно Вашему тесту,я умерла 7 лет назад

  • Елена:

    Что-то американцы намудрили. Со всеми моими проблемами, операциями и семейными неурядицами я уже прожила десять “лишних” лет и ещё проживу минимум столько же. Допускаю мысль, что русско-советский народ вообще более приспособлен к жизни, чем наши заокеанские сверстники.
    Для смеха добавила бы ещё несколько пунктов: где вы приобретаете овощи – в огороде или магазине; какое предпочитаете варенье – домашнее из сада или из магазина; обидевшись(разозлившись) на кого-то вы что делаете – уборку в квартире или пьёте карвалол и падаете на диван? К слову, мой сын говорит: обида – абсолютно не конструктивное состояние.
    Так что берегите своё зоровье, оно у нас одно. Наше, собственное. Действуем: устали – сяьте на тубаретку и погладьте мелкие вещи после стирки. Вас рассердили – почистите сантехнику, успокаивает замечательно. Я не шучу! Дошли до такого состояния, что на месте не сидится? А и не сидите! Кроссовки на ноги и на улицу. Работающим дамам тоже можно придумать несколько “отвлекалок” кроме пирожных в кафе и сигареты с чёрным кофе.

  • Татьяна:

    У меня получилось, что дожить я смогу лишь до 35 лет…А мне уже 45. Все ли в порядке с тестом?

  • Нина:

    Здорово, мне понравилось – осталось постройнеть и я проживу 96 лет!

  • Татьяна:

    Получается, что ты сам себя программируешь на определённый возраст. И потом, американцы довели себя до безобразного вида да ещё и весь мир в это втягивают. А тест – даже не смешно….

  • Мила:

    Мне понравилось я проживу до 90 лет, Ура!!

  • Влад:

    Интересно я оказывается проживу 85 лет, хочу больше

  • Вика:

    Здорово! Я проживу 99 лет!

  • Здорово! Все правильно!

  • ЛЮДМИЛА:

    видно и в правду люди говорят,что с вашим тестом не все в порядке,я должна уйти в мир иной в 51год,а мне уже 60 лет ,и как это понимать,бред какой то,только зря время потратила,не делайте больше таких или подобных тестов, смехота да и только

    • admin:

      Людмила, очень жаль, что ключевые моменты Вы так и не заметили. Смысл теста именно в том, чтобы убрать из своей жизни все факторы со знаком минус и обязательно добавить все, что в Ваших силах со знаком плюс! И тот факт, что Вы пришли к цифре 51 должен Вас заставить задуматься, а почему Вы не живете с программой 99 лет? И это не смешно. Данный тест – информация к размышлению и внесению изменений в свою повседневную жизнь.

  • Ольга Евгеньевна:

    Смешной тест,по подсчётам должна прожить 36, а мне 56. Настроена прожить не меньше 90 в здоровом рассудке и здравии.
    А огород может заменить все зарядки и гимнастики.

  • Незабудка:

    Да уж… Если судить по этому тесту, моя мама должна была умереть в 61 год, однако это не помешало ей отойти в мир иной в апреле этого года на 86-м году жизни…

Оставить комментарий к записи Елена

Секс шоп Купить мед. справки

Content Protected Using Blog Protector By: PcDrome.