ДАРом!!!
Рубрики


SiteSecure безопасность сайтов

Анализ веб сайтов
Фазы Луны на RedDay.ru (Москва)
Индийская МАНТРА Любви и Нежности
Розочка-бутончик
Политика конфиденциальности и Пользовательское соглашение

6 детокс-напитков, которые помогут прийти в себя после зимы

джин напитокФевраль – подготовительный месяц к весеннему пробуждению природы и обновлению. Именно в феврале наш организм запускает процессы детоксикации, то есть избавляется от набранных за зиму токсинов и – как следствие – парочки лишних килограммов.

Поэтому лучшее, что мы можем сделать, это помочь ему в столь естественном и нелегком деле.

Тут стоит помнить, что детокс заключается не в том, чтобы целыми днями распивать разноцветные соки, а постепенно (это здесь ключевое слово) исключить из своего рациона продукты, которые не несут никакой питательной ценности, заменив их натуральными и полезными. Но травяные чаи и целебные шоты все-таки пить стоит! Рассказываем какие.

Иммунный шот

Зачем пить? Этот напиток укрепляет иммунитет, стимулирует пищеварительные процессы и очищает организм от шлаков и токсинов.

005 small3 6 детокс напитков, которые помогут прийти в себя после зимыНам понадобится:

  1. 2 ст. ложки молотой куркумы

  2. 1 см свежего имбиря

  3. 1 лайм

  4. половинка лимона

  5. 1–2 апельсина

  6. щепотка черного перца

Приступаем к приготовлению:

  1. Выжимаем сок из всех ингредиентов.

  2. Приправляем перцем.

  3. Пьем натощак, закусывая долькой сладкого апельсина и запивая водой (хорошо, если кокосовой).

Эликсир долголетия

Зачем пить? Для очищения и укрепления стенок сосудов, очистки печени и нормализации обмена веществ. Входящие в состав дудник с фенхелем – обладатели дубильных веществ – играют в напитке роль мягкого слабительного, а астрагал тонизирует, снимает головную боль и усталость.

002 small3 6 детокс напитков, которые помогут прийти в себя после зимыНам понадобится:

  • розелла, она же гибискус или каркаде

  • дудник

  • астрагал

  • семена фенхеля

Приступаем к приготовлению:

  1. Смешиваем все травы в одинаковых пропорциях и перемалываем в кофемолке в порошок (смесь трав храним в герметичной банке).

  2. Заливаем крутым кипятком и настаиваем 10–15 минут.

  3. Пьем как обычный чай вприкуску с медом.

Очистительная прохлада

Зачем пить? Для стимуляции пищеварения и укрепления нервных клеток, повышения выносливости связочного, а также мышечного аппарата. Входящий в состав напитка лемонграсс – натуральный антидепрессант, его запах снимает усталость, тонизирует, отгоняет плохие мысли.

004 small3 6 детокс напитков, которые помогут прийти в себя после зимыНам понадобится:

  • 2 ст. ложки соцветий хризантемы (она же тысячелистник и пижма)

  • 1 ст. ложка лемонграсса

  • 1 звездочка аниса

  • 5 листочков мяты

Приступаем к приготовлению:

  1. Все ингредиенты заливаем кипятком.

  2. Настаиваем 10–15 минут.

  3. Пьем напиток охлажденным.

Гремучая смесь

Зачем пить? Для мягкой детоксикации и ускорения пищеварения.

006 small3 6 детокс напитков, которые помогут прийти в себя после зимыНам понадобится:

  • 1/2 ч. ложки растолченного активированного угля

  • 10 г сока алое

  • 50 мл кефира

  • 1 долька лайма

Приступаем к приготовлению:

  1. Основные ингредиенты смешиваем.

  2. Выпиваем не морщась, закусывая долькой лайма (лучше всего прямо перед сном!).

Яблочный шот

Зачем пить? Для ощелачивания организма и, соответственно, детоксикации.

001 small4 6 детокс напитков, которые помогут прийти в себя после зимыНам понадобится:

  • 1 ч. ложка яблочного уксуса

  • 200 мл фильтрованной воды

  • 1 ч. ложка меда

  • долька лайма

  • щепотка кайенского перца

Приступаем к приготовлению:

  1. Основные ингредиенты смешиваем.

  2. Украшаем напиток щепоткой перца.

  3. Выпиваем, закусывая долькой лайма и запивая кокосовой водой.

Чесночный шот

Зачем пить? От простуды, если вы вдруг почувствовали слабость и першение в горле.

003 small3 6 детокс напитков, которые помогут прийти в себя после зимыНам понадобится:

  • 1 зубчик чеснока

  • 3 листочка шалфея

  • 4–5 апельсинов

  • веточка тимьяна 

Приступаем к приготовлению:

  1. Выжимаем сок из апельсинов, чеснок натираем на мелкой терке и подогреваем напиток, едва доведя до кипения (если у вас дома есть кофемашина – можно с помощью паровика).

  2. Добавляем шалфей и тимьян. Накрываем крышкой и настаиваем 5–7 минут.

  3. Пьем с медом вприкуску.

P.S. В случае повышенной кислотности добавляем мед.

рассказать друзьям и получить подарок
Понравилась статья, расскажи друзьям
Friend me:

2 комментариев к записи “6 детокс-напитков, которые помогут прийти в себя после зимы”

  • Зоя:

    Доброго времени суток, дорогая Оксана! Почему-то у меня нет рассылки на участие в сегодняшней Школе Волшебства.
    Может меня отписали случайно. Пожалуйста, подключите меня к рассылке, жду с нетерпением.
    Благодарю. С любовью, Зоя. Киев28.02.17

    • Оксана:

      Здравствуйте. Проверила, вы подписаны в рассылку. Может письмо попало в спам?

Оставить комментарий

Секс шоп Купить мед. справки

Content Protected Using Blog Protector By: PcDrome.