Лечение грязью – это не новинка, это действенный способ избавиться от некоторых косметических недостатков, а также улучшить состояние здоровья. Раньше нужно было отправляться на курорты в специализированные заведения, чтобы пройти курс лечения грязью.
Но сейчас сделать это можно самостоятельно, не выходя из дома. Расскажем подробнее о методиках грязелечения.
В магазинах и в аптеках давно продаются упаковки с грязью, которые нужно развести в соответствии с инструкцией, водой, а потом нанести на тело или лицо. Процедура простая, можно даже сказать, забавная.
Но каждому человеку, который решил попробовать лечение грязью, нужно понимать, что лечебная грязь – это мощный природный препарат, который воздействует на определенные участки тела человека. Поэтому, чтобы не навредить самому себе, необходимо понимать, что делать можно, а что нежелательно.
С целью оздоровления можно попробовать лечение грязью в домашних условиях, а если нужно вылечить серьезное заболевание, то лучше обратиться к специалисту.
Лечение грязью. Виды
Процедура простая: грязь разводится до пастообразного состояния и наносится на определенный участок тела. Температура лечебной маски, состав и продолжительность выдержки – все это корректируется в каждом конкретном случае.
Лечебные грязи бывают разными, они отличаются не только по внешнему виду, но и по свойству, а также по составу.
Виды лечебной грязи:
сульфидная иловая – такое лечебное вещество образуется в морях и океанах, в соленой среде. Такая грязь темная, практически черного цвета. В природной грязи много полезных веществ, особенно минералов;
грязь сапропеленовая – собирается на дне «стоячего» водоема. Цвет грязи зависит от многих условий и бывает голубой, цвета темных оливок, насыщенной коричневой, черной с синеватым отливом. В такой грязи много брома, кобальта, йода и других полезных микроэлементов. Используется для лечения многих заболеваний;
грязь торфяная – образовывается в болотах и болотистых местностях. Цвет такой лечебной грязи грязно-черный, в ней много органических веществ.
Каждый вид грязи по-своему уникален: по внешнему виду, составу полезных веществ, области применения. Но все они начинают «работать» только при нагревании.
Способов применения грязей несколько:
Принятие грязевых ванн. Такое лечение практикуется только в санаториях. Процедуры помогают повысить тонус всего организма, улучшить состояние кожных покровов, снимают боль, облегчают состояние больного.
Аппликации – грязь наносится только на определенный участок тела: это обертывания, маски, компрессы, электролизы. Исключение: это шея, голова и область сердца. Длительность процедуры определяется в каждом конкретном случае, но не больше 20 минут. Количество процедур также индивидуально: в среднем это 2-3 раза в неделю или 2 дня подряд, потом день перерыв и т.д. Курс лечения грязью составляет порядка 10-12 процедур, а в отдельных случаях может понадобиться 18.
Лечебные грязи. Как правильно проводится лечение
Независимо от выбранного способа лечения и вида грязи, всегда нужно соблюдать такие правила:
Перед тем, как наложить на определенный участок лечебную грязь, необходимо принять душ, но пользоваться мылом, пенками или другими моющими средствами, нельзя. Просто нужно ополоснуться теплой водой.
Если на коже имеются порезы, ранки, то эти места нужно защитить от проникновения грязи под кожу. Необходимо смазать пораженные участки мазью, жирным кремом.
Процедура не длительная, даже несмотря на это, необходимо постараться расслабиться и ни о чем не думать. Тогда тело пребывает в состоянии покоя, кожа не выделяет жир и пот в больших количествах. Нужно, чтобы каждая клеточка приняла как можно больше активных веществ.
После окончания процедуры необходимо снять грязь, а остатки смыть водой (но без мыла и других моющих средств!). Кожу нужно пропитать полотенцем, сильно не растирать.
После процедуры желательно расслабиться и полежать хотя бы в течение получаса. Потом можно возвращаться в привычный жизненный ритм и заниматься своими делами.
Во время курса лечения грязями нежелательно использовать увлажняющие кожу средства, а также часто принимать душ с гелями, мылом или пенками. Важно, чтобы на коже оставалась тоненькая грязевая пленочка, которая продолжает свою работу в перерывах между процедурами. Именно поэтому достаточно принять душ без мыла. Если пользоваться моющими средствами, то пленочка смывается и эффект от процедуры сводится к минимуму.
Категорически запрещается во время грязелечения принимать спиртосодержащие напитки, а также лекарства.
Грязелечение. Показания
У этого вида лечения и оздоровления организма, достаточно обширный список показаний, это:
заболевания опорно-двигательного аппарата;
как восстановительная терапия после перенесенных травм;
полиартриты, ревматизм;
грязи применяются в лечении гинекологических заболеваний, а также мочеполовой системы (в большинстве случаев у мужчин);
заболевания желудка и кишечника;
инфекции;
целлюлит, дерматиты и другие косметологические показания;
избыточная масса тела.
После процедуры лечения грязью возможны побочные эффекты: головная боль, головокружение, повышение температуры, кожный зуд, слабость. Если такие признаки присутствуют, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Возможно, понадобится углубленное обследование, чтобы исключить заболевания, при которых запрещается лечение грязью. И также вероятно, что этот вид грязи вам не подходит.
Грязелечение. Противопоказания
Без предварительной консультации со специалистом, начинать лечение грязью нежелательно.
А вот ознакомиться с перечнем противопоказаний, просто необходимо:
при любого рода кровотечениях, грязелечение запрещено;
при онкологических заболеваниях;
во время беременности;
кожные заболевания в стадии обострения;
при воспалительных процессах, а также при повышенной температуре тела;
при туберкулезе;
некоторых неврологических заболеваниях, а также физическом и нервном истощении организма.
На область шеи, головы и сердца грязи не наносят:
Лечение грязью различных заболеваний
В этом блоке давайте рассмотрим тактику лечения грязью разных заболеваний:
грязелечение суставов – облегчить состояние больного, а также на ранней стадии заболевания полностью избавиться от этого недуга, можно при помощи лечения грязью. Начинать курс можно только после того, как активный процесс пойдет на спад, то есть, спустя 1-2 месяца.
Грязь накладывается на определенный участок, захватывая на 20 см (по максимуму) здоровый участок кожи. Длительность одной процедуры полчаса, курс – максимум 16 аппликаций. Повторно курс назначают через 4 или 6 месяцев, в зависимости от состояния пациента.
После одного курса лечения грязью, боли уходят, обострение не повторяется. Отзывы о грязелечении у пациентов положительные: суставы перестают беспокоить, боль постепенно отпускает, появляется желание больше двигаться. Хорошо сочетать аппликации грязью с принятием ванн, что успешно практикуется на таких популярных курортах санаториях с грязелечением, как Марианские Лазни, Монтекатини Терме и на Мар Менор.
Цены на грязелечение в этих местах гораздо выше, чем лечение в пределах страны, например, лечение тамбуканской грязью или грязью, привезенной из Медвежьего озера. Противопоказания лечения суставов грязью: злокачественные опухоли, тяжелые заболевания, поражающие работу сосудов и сердца, болезни в стадии обострения;
лечение псориаза грязью успешно практикуется как в грязелечебницах, так и в домашних условиях. Заболевание сложное и неприятное, по всему телу появляются ярко-розовые высыпания, которые могут увеличиваться в размерах, а потом шелушиться. На пораженные участки накладывают грязевые аппликации тонким слоем. Т
емпература лечебной грязи не должна превышать 42 градуса. Длительность 1 процедуры составляет порядка 30, максимум 40 минут. Грязи принимать нужно каждый день в течение 1.5 недель, затем перерыв. Если болезнь проявляется в холодное время года, тогда к лечению добавляют прогревание пораженных участков кожи ультрафиолетовыми лучами. В теплое время года полезно совмещать лечение с купанием в морской воде;
лечение грязями артроза лечится аналогично, как и лечение заболеваний суставов. Положительное действие оказывают грязи Сакского озера, многие пациенты отметили улучшение после лечения сакскими грязью;
лечение простатита грязью также весьма эффективно, как и лечение других заболеваний. Выделяют 3 формы лечения этого заболевания: внутренние процедуры (введение в прямую кишку специальных тампонов – грязевых туб); аппликации иловой сульфидной грязью – температура грязи 42 градуса по максимуму, мягкую пластичную массу наносят на нижнюю часть живота, в виде трусов, пациента укутывают теплым одеялом, оставляют на полчаса; применение микроклизм в прямую кишку – грязевую лечебную массу (лекарственный препарат «Биоль») разводят водой (1:3), нагревают до температуры 38 градусов, вводят грушей для спринцевания в прямую кишку.
Противопоказания: острые и хронические воспалительные процессы в организме, заболевания сосудов и сердца, злокачественные опухоли, болезни крови, инфекции (острая стадия), туберкулез;
грязелечение в гинекологии успешно практикуется еще с давних времен. Основная цель наложения грязи на низ живота (грязевые трусики) была вылечить бесплодие. Но сейчас грязью успешно лечатся различные женские заболевания: нарушение менструального цикла, гормональный бисбаланс, снижение полового влечения, климакс. Метод лечения «грязевые трусики» очень эффективный: количество процедур 10-15, длительность одного сеанса 20 минут, температура грязи по максимуму составляет 46 градусов (минимум это 37 градусов).
Как вспомогательная терапия, во многих санаториях используется наряду с этим методом, рапная ванна. Второй метод лечения грязью – это тампоны, которые вводятся во влагалище (температура 56 градусов, грязь заворачивается в марлю), тампон вводится специальным шприцем на 24 часа. И ректальное применение грязи – после клизмы вводится в прямую кишку подготовленная грязь или тампоны (разводится водой, прогревается до определенной температуры).
Категорически запрещается заниматься самолечением, потому что грязь для таких методов лечения женских заболеваний используется очищенная, протертая, прошедшая бактериологический контроль.
Лечение грязью в домашних условиях
В домашних условиях применяется для лечения грязи мертвого моря, Сакского озера. Продукт должен быть качественным и проверенным (порошок, купленный в аптеке или глина, привезенная из целебных источников.
В том случае, если грязи привезли из целебного источника, тогда нужно поступить следующим образом:
грязь собрали, очистили от твердых примесей (камешки, ракушки), растерли, добавили горячую воду, чтобы получилась жидкая кашица. Потом можно добавить больше грязи или воды, чтобы отрегулировать густоту и температуру лечебного препарата;
чтобы обработать грязь, можно залить массу раствором хлорамина (3%), потом грязь нужно хорошенько промыть водой (кипяченой!), положить на сито, выстланное марлей. После чего грязь необходимо подсушить, выложив на слой полиэтилена. Сушить грязь на солнце запрещается. Подготовленный продукт необходимо разложить в полиэтиленовые мешочки, плотно завязать, хранить 6 месяцев. Перед употреблением такую грязь необходимо обдавать кипятком;
перед использованием любой грязи (например, взятой в лечебном учреждении), сырье нужно прогреть на водяной бане, чтобы температура лепешки составляла от 30 до 40 градусов.
В домашних условиях грязи можно использовать для улучшения состояния кожи лица. Грязь наносится на кожу в виде маски таким образом:
Грязь нужно развести (если купили порошок в аптеке) горячей кипяченой водой до консистенции густой сметаны. Температура грязевой маски не должна превышать 40 градусов.
Масса наносится кисточкой или лопаточкой, захватывая область шеи и декольте.
Слой нанесения – 2 мм, время воздействия – 15 минут. Грязь не должна пересыхать, поэтому время от времени грязевую маску нужно смачивать водой.
Смывать грязь можно водой, а также тоником. Крем можно наносить только через 20 минут, когда кожа немного отдохнет.
Для жирной кожи время выдержки грязи увеличивается на 10 минут.
При помощи грязи можно избавиться от перхоти и жирной себореи: подогретую до 42 градусов массу нужно нанести на кожу головы, оставить на 20 минут, затем смыть теплой водой. Можно использовать шампунь, если очень нужно вымыть волосы.
Теплые грязевые аппликации в домашних условиях можно выполнить и после тяжелых физических нагрузок: для этого подогревается грязевая лепешка до 42 градусов, накладывается на больное место, которое нужно обернуть полиэтиленовой пленкой, а потом укутать полотенцем или одеялом. Процедура длится от 20 до 30 минут, потом лепешку нужно убрать, а остатки грязи смыть теплой водой. Таким же способом можно лечить в домашних условиях заболевания суставов
Лечение грязью в домашних условиях
Лечебные грязи, или пелоиды (от греч. pelos – ил, глина), для оздоровления и омоложения люди используют давно. История знает примеры использования целебных свойств этого природного вещества древними египтянами, греками, римлянами, индусами.
Самое первое из зафиксированных в письменных источниках применение грязи в лечебных целях — для исцеления раненых воинов Александра Македонского были использованы грязи знаменитого соленого озера Чокрак в Крыму.
В XIX веке лечение пелоидами было поставлено на широкую ногу. В СССР первые грязелечебницы открылись 1920 году, лечение грязями быстро стало популярным способом оздоровления и реабилитации.
Свойства лечебной грязи
Лечебные грязи образовывались веками и имеют сложный состав. Пелоиды влияют на многие системы в организме человека.
Грязевые процедуры улучшают периферическое кровообращение, способность к сокращению сердечной мышцы, усиливают обмен веществ и питание клеток кислородом, способствуют снижению кислотности желудочного сока.
Иловые и торфяные грязи имеют сильный антимикробный эффект. Выраженное противогрибковое действие у сапропелевых пелоидов.
В ходе грязелечебных процедур у пациентов учащается пульс, повышается давление, которое потом снижается, усиливается выделение пота и мочи.
Показания к грязелечению
Ожирение
Лечебная грязь эффективна в борьбе с ожирением. Один из эффектов грязелечебных процедур — ускорение обмена веществ — ведет к расщеплению подкожного жира, также усиливается выделение пота.
Курс лечения составит 12-14 сеансов, которые надо проводить через день. Перед процедурой обязательно хорошо вымыть тело с мылом и растереть кожу жестким полотенцем до покраснения. Аппликацию из грязи делают на область живота, бедер и ягодиц.
Важно понимать, что грязелечение не является самостоятельным средством лечения ожирения, а всегда входит в состав комплекса мероприятий, наряду с диетой, физической активностью, другими физиотерапевтическими процедурами.
Целлюлит
Так же, как и в случае с ожирением, обертывания лечебной грязью не могут быть единственным средством, необходимо комплексное воздействие на организм — правильное сбалансированное питание, антицеллюлитный массаж, индивидуально подобранные спортивные нагрузки.
Грязь активно действует на подкожный жировой слой, усиливает обменные процессы. Ведь целлюлит является результатом нарушения микроциркуляции в подкожном слое и застоя в жировой ткани.
Перед сеансом стоит сделать массаж с антицеллюлитным кремом. Перед нанесением грязи кожу надо очистить от излишков крема. Поверх нанесенной грязи для усиления согревающего эффекта накладывается полиэтиленовая пленка.
Далее необходимо лечь, укутаться одеялом или пледом и расслабиться на 30 минут. После процедуры смойте грязь и дайте коже отдохнуть, затем вновь нанесите крем. Рекомендуемая длительность курса — 14 процедур через день.
Грязевые процедуры хорошо снимают ревматические боли. Последствия травм и переломы тоже лечит пелоидотерапия. Для достижения этих эффектов делаются грязевые аппликации торфяными или сапропелевыми грязями.
Сердечно-сосудистая система
Грязевые процедуры применяются при атеросклерозе, нарушениях артериального давления (причем при гипертонии лечебный эффект заключается в снижении давления, а при гипотонии — наоборот).
При атеросклерозе в тазовой области или в нижних конечностях возникают болезненные спазмы в бедрах, ягодицах и икрах ног. Здесь можно применить иловую или торфяную грязь в виде 30-минутных аппликаций на ноги от стопы до колена.
Курс лечения — 1 месяц. Для лечения гипотонии грязевые аппликации накладывают на руки до локтей и на ноги до колен. Температура грязевой массы — 37-38 градусов.
Кожные заболевания
Пелоидотерапию используют как эффективное лечебное средство при проблемах с кожей — экземе, псориазе, нейродермитах, себорее, повышенной потливости, опрелостях, угревой сыпи.
Масками из грязи снимают отеки под глазами, очищают кожу лица. Лечение кожных заболеваний проводится в виде тонкослойных грязевых аппликаций на пораженные участки или в виде грязевых ванн. В результате процедур повышается защитная функция кожи, проходит кожный зуд, улучшается сон и аппетит.
Виды лечебных грязей
Торфяная
Торфяные грязи образуются в болотах и состоят из разложившихся растительных остатков и органических веществ.
Богаты водорастворимыми солями, а также нерастворимыми, в частности сульфидом железа, который обеспечивает грязи черный цвет. Содержат газы — сероводород, метан, аммиак, углекислоту.
Сапропелевая
Результат разложения не только растений, но и животных организмов на дне пресных водоемов.
Сапропелевая грязь обладает высокой биологической активностью и имеет антиоксидантные свойства.
Процедура нанесения грязи
Прежде чем проводить грязелечебные процедуры в домашних условиях, обязательно посетите врача — убедитесь в отсутствии противопоказаний, сдайте кровь и мочу на анализ, сделайте ЭКГ
Процедуры лучше проводить в первой половине дня. Сеанс грязелечения проводите через два часа после приема пищи. Обязательно предусмотрите время для отдыха после процедуры — минимум 20 минут.
В дни приема процедур постарайтесь не употреблять алкоголь, не курить и не переохлаждаться. Процедуры проводятся в положении лежа на жесткой поверхности (можно на полу), покрытой толстым одеялом и полиэтиленовой пленкой.
Время процедуры
Как правило, лечение грязями проводят курсом по 10-15 сеансов. Сеансы в разных случаях могут быть ежедневными или через день. Длительность каждой процедуры составляет 20-40 минут.
Как накладывать грязь и ее температура
Перед процедурой грязь нагревают на водяной бане до 40-42 градусов. Затем наносят на проблемную область (кроме головы, области сердца и шеи) слоем 2-3 см, оборачивают пленкой и накрывают одеялом. По окончании сеанса грязь смывают и вытирают насухо кожу. После лечения необходимо отдохнуть около получаса.
Противопоказания
В первую очередь, это общие для всех физиотерапевтических процедур показания — такие как:
злокачественные и доброкачественные опухоли;
туберкулез;
острые воспалительные процессы, сопровождающиеся высокой температурой.
Также пелоидотерапия противопоказана при полиартритах, необратимых явлениях в суставах, болезнях крови, нефрите и нефрозе, тиреотоксикозе. При эндокринных и гормональных нарушениях, склонности к кровотечениям исключить наличие противопоказаний может только врач.
Беременным грязелечение противопоказано на сроке больше 5 месяцев
Заключение
Лечебная грязь — этот уникальный природный комплекс — оказывает благотворное действие на здоровье человека, помогает сохранять красоту и молодость. И нужно уметь пользоваться этим богатством, созданным природой.
Как использовать грязь мертвого моря?
Грязь мертвого моря можно использовать местно или в качестве системного средства. Способ применения зависит в основном от того заболевания, которое пациент хочет вылечить: органическую субстанцию распределяют по всей поверхности тела, либо строго на проблематичные участки, а также на область лица и волосы.
Наиболее распространено зональное использование грязи. Рассмотрим основные методики грязелечения по отдельным показаниям.
Грязь мертвого моря для суставов
Грязь мертвого моря для суставов должна использоваться каждый день на протяжении 14-15 дней на пораженную область. Прогретую до 40° С грязь распределяют значительным слоем на болезненном участке, прикрывают целлофаном и укутывают шарфом. Дополнительно можно использовать наружное нагревание компресса при помощи теплового рефлектора.
Грязевой компресс можно удалить спустя 20-30 минут, а кожу на месте компресса смазать питательным кремом.
Грязь мертвого моря при артрозе суставов прогревают до 42 °C, накладывают на 20 минут. Длительность такого лечения – от 10 до 20 сеансов через день. Наибольший эффект ожидается от сочетания различных методик лечения. К примеру, грязелечение можно использовать в комплексе с антивоспалительным лечением: такой комплексный подход укрепляет защитную систему, улучшает трофические процессы в тканях, облегчает функцию коркового вещества надпочечников.
Грязь мертвого моря в гинекологии
Грязь мертвого моря в гинекологии применяется в следующих случаях:
для лечения воспалительных процессов с хроническим течением;
для рассасывания спаечного процесса в малом тазу;
при расстройствах менструаций;
при гормональном дисбалансе;
для облегчения симптомов климакса;
для лечения бесплодия;
для лечения эрозии шейки матки.
Лечение гинекологических заболеваний – это очень популярная и эффективная процедура, за которой многие женщины едут в Израиль на лечение.
Самостоятельное лечение половой системы при помощи грязей не рекомендуется: такие процедуры назначает доктор после проведения комплексного обследования.
Наиболее распространенной процедурой является использование грязи при t° от +38 до +44° С. Температура воды для смывания грязи должна быть примерно такой же.
Внутривагинальное применение зачастую применяют наряду с аппликаторным нанесением грязи на участок брюшной полости и малого таза. Внутривагинальные грязевые тампоны используют 3-4 раза в неделю, но не каждый день. Длительность сеанса – от получаса до 40 минут. Полномасштабный курс лечения – около 15 процедур.
Грязь для вагинальных процедур редко используют в чистом виде во избежание ожогов, поэтому перед применением обязательно посоветуйтесь с хорошим специалистом.
Лечение пародонтоза грязью мертвого моря
Пародонтоз – неприятная хроническая болезнь, обычно требующая длительного лечения. Однако лечение пародонтоза грязью мертвого моря значительно облегчает и ускоряет излечение. При заболевании к области пораженных десен прикладывают теплый грязевой компресс, состоящий из марлевой салфетки, пропитанной грязевой массой. Непосредственно перед нанесением компресс прогревается при помощи водяной бани или просто кладется на солнце.
После прикладывания лечебного средства челюсти следует сомкнуть и оставить так на 10-15 минут. После процедуры компресс следует выбросить, а ротовую полость прополоскать теплой чистой, желательно кипяченой водой. Длительность лечения – около недели, при условии ежедневного проведения процедур.
При необходимости спустя несколько месяцев курс можно пройти повторно.
Грязь мертвого моря от псориаза
Безусловно, было бы неверным утверждение, что грязь мертвого моря от псориаза помогает на 100%. Все это потому, что этиология псориаза до сих пор досконально не изучена. Однако существуют многочисленные факты, доказывающие, что такое лечение зачастую может быть успешным.
Как же использовать грязь мертвого моря при псориазе?
Грязевую массу следует распределять по участку, пораженному заболеванием, не менее 2-х раз в сутки, оставляя примерно на один час. Курс такого лечения – от 3-х недель до месяца. При желании можно наносить поверх грязевой аппликации повязку.
Как правило, результаты будут заметны уже спустя неделю от начала грязелечения, однако и этот факт во многом зависит от общего состояния организма и степени запущенности заболевания.
Конечно же, большим положительным моментом грязелечения можно назвать отсутствие побочных проявлений, которые практически всегда присутствуют при медикаментозной терапии заболевания.
Грязь мертвого моря от целлюлита
Грязи массово применяют в профилактических и лечебных целях для воздействия на подкожную жировую клетчатку, выведения из неё токсических веществ и снятия отечности. Для того, чтобы усилить эффект от применения грязи, в массу можно добавлять аромамасла, молотые сухие травы и прочие средства.
Непосредственно перед грязевой процедурой следует очистить кожу, сделать пилинг. Можно использовать уже готовый скраб, либо приготовить его самостоятельно из молотого кофе или крупной морской соли. Удалив ороговевшие частицы кожных покровов, мы облегчим впитывание грязи в ткани.
На чистую кожу участков целлюлита наносим прогретую до 40-42 ° C грязь, сверху прикрываем или обматываем целлофаном (по типу компресса). Оставляем на 20-30 минут, после чего удаляем и хорошо промываем теплой водой.
Такое регулярное нанесение грязи мертвого моря стимулирует кровообращение в коже, удаляет токсины и питает ткани. Со временем неровности на коже становятся более гладкими, а кожа приобретает упругий и здоровый вид.
Обертывание грязью мертвого моря
Обертывание грязью мертвого моря используют для стимуляции обмена веществ, выведения токсинов, избавления от лишних килограммов, обновления кожи и оздоровления организма в целом.
Грязелечение оказывает успокаивающий эффект на нервную систему. Это приятная процедура для снятия стресса, перенапряжения, для избавления от синдрома постоянной усталости.
Грязи стабилизируют процесс потоотделения, укрепляют защитные функции кожных покровов, очищают поры и улучшают трофику тканей.
Для обертываний используют грязевую массу, прогретую до 40 °C.
Как проводится процедура обертывания:
стелим на кушетку теплый плед и поверх него – целлофан;
непосредственно перед сеансом следует принять душ, желательно с использованием скраба или пилинг-геля;
прогреваем грязевую массу до t ° от +40 до +42 °C;
наносим массу на нижние конечности, спину (можно кого-нибудь попросить вам помочь), верхние конечности. На молочные железы и на проекцию сердца грязь наносить не следует;
заворачиваемся в целлофан, сверху кутаемся в плед;
релаксируем на протяжении 20-30 минут;
удаляем целлофан и смываем грязь теплой водой, не используя при этом мыло или другое средство для мытья;
вытираемся и массируем тело при помощи специального масла или обычного крема или молочка.
Шампунь с грязью мертвого моря
Для любого типа волос выпускается также шампунь с грязью мертвого моря. Это моющее средство для волос имеет нежную текстуру, богатый состав. Черная грязь мертвого моря дополнена различными вытяжками растительного происхождения: это масло облепихи, вытяжка из Алоэ или ромашки.
Благодаря эффективно подобранному составу укрепляются волосяные луковицы, а волосы становятся мягкими, шелковыми и свежими уже после первого использования.
Перед нанесением шампунь необходимо хорошо перемешать, взять небольшое количество средства и распределить массажными движениями на волосы и кожу головы. Прополоскать волосы чистой водой.
Шампуни с грязями мертвого моря выпускают многие косметические фирмы, в том числе Dr. Sea и Sea of Spa.
Мыло с грязью мертвого моря
Мыло с грязью мертвого моря обогащено минеральными веществами, дополнено небольшим количеством оливкового масла и алоэ, которые улучшают проникновение полезных веществ в кожу.
Нежное мыло мягко очищает и увлажняет кожные покровы, эффективно смывает с поверхности кожи пыль, жир, пот, омертвевшие частички эпидермиса, а также восстанавливает естественную среду на поверхности тела. Благодаря такому мылу поддерживается постоянный уровень увлажненности кожи: она становится моложе и свежее.
Грязевое мыло подходит даже для чувствительной кожи.
Крем с грязью мертвого моря
Всевозможные кремы, в состав которых входит грязь мертвого моря, обещают придать коже свежесть и ухоженность. Грязевой компонент кремов стимулирует циркуляцию крови, способствует омоложению и обновлению кожи.
Крем поможет сохранить природную влажность в слоях эпидермиса, сделать его нежным и здоровым. Регулярное применение крема позволяет устранить зуд, гиперемию и раздражение на поверхности кожных покровов, излечить трещины и потертости, избавить от сухости кожи.
Крем необходимо втирать массирующими движениями до полного всасывания. На ладони и стопы крем можно наносить на ночь толстым слоем, надев после процедуры носки или перчатки.
Кремы на основе грязи, как правило, гипоаллергенны и подходят для применения при чувствительной коже.
Соль и грязь мертвого моря
Соль и грязи мертвого моря считаются богатейшими источниками минеральных веществ в мире, и наилучшими препаратами для сеансов лечения и обновления организма.
Соль может исцелять гнойные раны, укреплять волосяные фолликулы, избавлять от перхоти. Раствор соли мертвого моря по элементарному составу близок к сыворотке крови.
Соль, как и грязь, можно успешно использовать для восстановления минерального баланса в организме. Как применяют раствор солей и грязей:
в качестве жидкости для снятия макияжа;
в качестве лечебных ванночек для конечностей;
в виде компрессов на волосы;
для полоскания ротовой полости и горла при воспалительных процессах;
для протираний кожи лица при угревых высыпаниях;
в качестве жидкостей для спринцеваний и подмываний при гинекологических заболеваниях.
Антиоксидантная грязь мертвого моря не только улучшает внешний вид кожи, но и уничтожает патогенные бактерии: стафилококковую, стрептококковую флору, кишечные палочки и др. Исходя из этого, специалисты рекомендуют принимать ванны с добавлением грязи и соли мертвого моря. Ванны будут полезны как для профилактики заболеваний, так и для лечения псориаза, экземы, дерматитов, мигрени и депрессивных состояний. Полезны ванны при радикулите, полиартрите, остеомиелите. Конечно, для того, чтобы эффект от ванн был заметен, следует использовать более 10 кг грязи и 2-х килограммов соли на 200 литров воды.
Грязь мертвого моря для лица
Кожа на лице гораздо более чувствительная и нежная, чем на остальных частях тела. По этой причине грязь для лица следует разводить и не использовать в чистом виде.
Для разведения можно использовать различные масла (оливковое, облепиховое, кунжутное), в том числе и эфирные (масло пихты, мяты, цитруса), а также мед, свежевыжатые фруктовые и овощные соки, молоко, сливки, сметану, или просто любой увлажняющий крем для лица. Если нет вообще ничего из вышеперечисленного, следует разбавить грязь обычной чистой водой, можно минеральной.
Маска из грязи мертвого моря – прекрасное средство против раннего старения и увядания кожи. Для того, чтобы нанести маску, разводим грязь и распределяем её на чистой увлажненной поверхности лица, не затрагивая зону около глаз и ротовой полости. Спустя 20 минут маску смываем, не применяя при этом мыла или других средств для умывания. Что дает такая маска:
стимулирует циркуляцию крови и местные обменные процессы;
к тканям поступает больше кислорода и питания, что способствует обновлению клеток кожи;
токсические вещества, накопившиеся в коже, растворяются и удаляются.
Как результат – чистая посвежевшая кожа, здоровый цвет лица, отсутствие жирного блеска, уменьшение количества морщин.
Грязь мертвого моря для волос
Повсеместно применяют грязь мертвого моря и для волос. Это средство эффективно избавляет от потери волос и перхоти, устраняет головные боли и даже способствует избавлению от депрессии. Помимо этого, волосяным фолликулам доставляется дополнительное питание в виде полезных минеральных веществ, что делает волосы более крепкими и густыми.
Грязь используют в теплом виде, начиная распределение с кожи головы, постепенно переходя на всю длину волос. Волосы перед процедурой следует увлажнить.
Массируем волосы около 2-х минут, после чего надеваем шапочку для душа, а сверху – полотенце. Спустя 20 минут смываем чистой проточной водой, используя шампунь до полного вымывания остатков грязи.
Как хранить грязь мертвого моря?
Относительно длительности и условий для сохранности грязи мертвого моря есть много мнений. Мы внимательно изучили все варианты, и пришли к выводу:
настоящая «чистая» грязь не имеет срока годности, при условии правильного её хранения;
правильное хранение – это отсутствие прямых ультрафиолетовых лучей;
также нельзя помещать грязь в холодильник и тем более в морозильную камеру или погреб: в таких условиях она потеряет все свои полезные свойства;
обычно грязь кладут в целлофановый пакет или стеклянную банку и хранят в душевой комнате.
Грязи, купленные в магазине, иногда содержат универсальные консерванты (например, феноксиэтанол). Таким образом производитель пытается обезопасить себя от возможной порчи продукта при неправильных условиях хранения. Принципиально на качестве грязи наличие консервантов не отражается.
Отзывы о грязях мертвого моря
В интернете можно легко найти массу восхищенных отзывов о грязях мертвого моря. Мы проанализировали их и сделали определенные выводы, которыми хотим с вами поделиться.
Грязь – это однородная темно-серая маслоподобная масса, не содержащая крупинок, солевых кристаллов и элементов водорослей. Если то, что вы приобрели в магазине, не соответствует этому описанию, возможно, это подделка. К примеру, порошок для разведения – это не грязь.
Грязь должна быть герметично упакована.
Грязевую массу перед применением необходимо обязательно прогреть до температуры 40-42 °C. Удобнее это сделать, опустив пакет с содержимым в теплую воду. Если вы собрались разогревать пакет в микроволновке, предварительно вскройте его (если вы не планируете покупать новую микроволновку).
Для лица используйте только разбавленную (!) грязь.
Нельзя употреблять грязь внутрь или мазать ею открытые раны.
Если после нанесения грязевой массы вы накроете её целлофаном, тем самым значительно усилите эффективность процедуры.
Грязь выкладывается слоем в ½-1 см.
Одна и та же грязь не должна использоваться дважды.
При работе с грязью надевайте резиновые перчатки, чтобы масса не попадала под ногтевую пластину.
Процедуры грязелечения могут сопровождаться пощипываниями и покалываниями на коже: это считается нормальным. Если же ощущения неприятны и нестерпимы – немедленно смойте массу.
Безусловно, грязелечение принесет огромную пользу непосредственно на курортах и в лечебницах. Однако, если у вас нет возможности посетить эту страну, не переживайте.
Устройте SPA-салон у себя дома, благо лечебные грязи мертвого моря, а также всевозможные косметические средства на их основе можно приобрести во многих аптеках и косметических магазинах.
Методы грязелечения — применения лечебных грязей.
При воздействии лечебными грязями используются различные методы в зависимости от характера заболевания и состояния пациента.
Основной и наиболее известный метод называется «Египетский».
Суть египетского метода – в использовании грязи естественного солнечного нагрева в тёплые летние месяцы. Непосредственно у залежей грязи больной обмазывается грязевой пластичной и липкой массой в месте поражения какого-либо органа, например, сустава при «застарелом» ревматизме. Затем какое-то время находится на солнце, принимая солнечные и воздушные ванны.
При этом окисленная на солнце грязь высыхает, начинает покрываться трещинками и отслаиваться от кожи, чему хорошо способствует потоотделение. После этого больной купается в водоеме. Полезнее, если водоем будет соленым, то есть минерализованным, или, что ещё лучше, в рапной воде грязевого водоёма. Минеральная или рапная ванна станет эффективным продолжением лечебной грязевой процедуры.
Еще один старинный метод применения грязи солнечного нагрева называется «крымским» ли «калмыцко-татарским». Суть его тоже предельно проста. В месте залежи грязи вырывалась в виде желоба неглубокая яма, грязь к полудню хорошо прогревалась под палящими лучами южного солнца, в яму укладывали больного и покрывали сверху слоем грязи. Затем следовала та же водная процедура смывания грязи.
Адыги, проживавшие в окрестностях Анапы, могли перенять методику грязелечения у древних греков, как греки переняли ее у египтян, но, вероятнее всего, сформировали ее сами. Известно, что адыги принимали грязевые процедуры на берегу озера Чумбрук (изначальное название озе ра у адыгов – Чумбурка), расположенного на окраине Анапы. Причем применялись два варианта пелоидотерапии.
В одном случае больные, страдающие различными болезнями органов опоры и движения, обкладывались иловой грязью до шеи и часами лежали в летнее время под горячими лучами солнца. В другом – озерную грязь густо смешивали в бочках с горячей водой, то есть готовили своеобразную грязевую ванну, в них погружались больные, как правило, до шеи, и находились там до остывания грязи.
Применялись также и местные, локальные аппликации, когда грязь толстым слоем наносилась только на пораженные участки тела, суставы, конечности. По-видимому, такими же методами лечились иловыми, а возможно и сопочными грязями в других местах Тамани (Краснодарский край).
Египетская методика грязелечения оказалась эффективной не для всех больных, так как оказывала большую нагрузку на сердечно-сосудистую систему, приводя к отрицательному результату лечения. У некоторых больных наблюдалось обострение заболевания, а иногда даже самый неблагоприятный исход. Поэтому Египетский метод грязелечения был заменен на новые методики: разводные ванны, медальоны и грязевые аппликации.
Разводные ванны в грязелечении впервые начали использовать в 1839 году на курорте Старая Русса. При этом методе лечебную грязь разводят в определенной концентрации в пресной, минеральной или морской воде в зависимости от ресурсов той или иной клиники, а также от терапевтического эффекта, который нужно достичь в лечении конкретного пациента.
В приморских санаториях активно практикуют разведение лечебных грязей сульфидно-илового происхождения в морской воде, так как именно морская вода является непосредственным «родителем» этого типа лечебных грязей. Отмечено, что разводные ванны достаточно легко переносятся пациентами и имеют большую эффективность.
Применение грязевых ванн показано при общем очищении организма, а также при болях в суставах и мышцах различного происхождения, последствиях перенесенного инсульта (параличи, парезы), невралгии, болях нервного характера), при ревматизме, подагре и других заболеваниях суставов, костно-мышечного аппарата, связочного аппарата и других заболеваниях.
Для приготовления грязевых ванн сульфидную иловую грязь сначала очищают от твердых частей (камешков, крупных остатков ракушек и пр.), мелко растирают, разбавляют горячей водой (желательно минеральной) и доводят сырье до консистенции жидкой кашицы, а затем по необходимости регулируют температуру лечебной грязи, ее количество.
Рекомендованы грязевые ванны при температуре 24-40 о С. Процедура может проводиться в форме полных ванн или полуванн. Ее длительность обычно составляет 15-45 минут, иногда больше.
Горячая грязь (при температуре 30 о С и выше) используется только для частичных ванн или компрессов.
Метод грязевых аппликаций впервые был введен на Кавказе, поэтому имеет второе название «Кавказский метод». Это также основной метод современной терапии с использованием лечебных грязей. Также именно этот метод можно использовать, если Вы приобрели пакетированную лечебную грязь и планируете использовать её в домашних условиях.
Суть метода заключается в том, что лечебная грязь, предварительно нагретая до нужной температуры, накладывается непосредственно на больную часть тела человека или на проекцию больного органа, а также на те участки тела, которые имеют связи и взаимодействуют с больной областью, и могут оказать на неё выраженный лечебный эффект при наложении грязевых аппликаций.
Грязевые аппликации могут быть как общими, так и местными. При общих аппликациях лечебную грязь накладывают слоем в 2-3 см на всё тело пациента, оставляя открытыми только голову и область сердца.
Более распространённые местные аппликации накладывают только на определенную часть тела в зависимости от заболевания: на руки в виде коротких или длинных (по локоть) «перчаток», на ноги – «носки», «гольфы», «колготки», на область бёдер – «трусы», в виде «брюк», «шортов», на грудную клетку в виде «куртки», также на область живота на зоны проекции больных органов – печень, желудок, кишечник; в виде «пояса», при заболеваниях позвоночника – на всю спину или только на позвоночник, на шейно-воротниковую зону, крестцовую область.
В зависимости от места наложения грязевой аппликации, занимаемой площади и температуры лечебной грязи можно получить разный терапевтический эффект.
Показания к применению этого метода являются разнообразные заболевания суставов, органов движения, органов брюшной и грудной клетки.
Используют следующие температуры грязевых аппликаций:
высокие (44-46 градусов) – обычно при дистрофических заболеваниях на ограниченные участки тела (суставы, локальный отдел позвоночника)
умеренные (40-42 градуса) – наиболее распространенные при заболеваниях, находящихся в стадии ремиссии;
низкие (36-38 градусов) – при заболеваниях со сниженной адаптиционной функцией организма, ослабленным и истощенным больным;
слабо холодные (34-36 градусов) назначают больным при недостаточно компенсированном состоянии или при вовлечении в паталогический процесс вегетативно-сосудистой системы;
холодные (до 20 градусов) – при плохой переносимости повышенной температуры грязи.
Также существуют следующие методики наложения лечебной грязи:
местные (фокальные) – когда аппликация накладывается непосредственно на очаг поражения;
парафокальные –лечебную грязь накладывают рядом с очагом поражения во избежание паталогического очага;
сегментарно-рефлекторные – когда грязевую аппликацию накладывают на проекцию соответствующего спинно-мозгового сегмента.
При интенсивном грязелечении — грязевые аппликации накладывают 2-3 дня подряд, затем больной отдыхает один день. Температура грязи составляет 46-50 градусов, продолжительность около 15 минут, курс 14-16 процедур.
При ослабленном грязелечении — аппликации продолжительностью около 10 минут делают через день. Температура грязи составляет 38-40 градусов, курс 10 процедур.
Эти параметры могут меняться в зависимости от типа заболевания и его интенсивности.
Тонкослойные грязевые аппликации
Обычно грязевые аппликации накладываются толстым слоем на кожу, чтобы тепловое воздействие грязи имело максимально долгий эффект. Но в 1996 году была разработана методика тонкослойных аппликаций.
Авторы методик (А.П. Холопов, В.А. Шашель, В.В. Плохов и другие) эффект от лечения объясняют воздействием на кожные покровы пациента специфического минерального и органического спектра грязей (различные микрокомпоненты, микроэлементы, органические соединения – аминокисоты, углеводы, карбоновые кислоты, ферменты, гормоно- и антибиотикоподобные вещества и др). При этом тепловой лечебный фактор грязи при проведении классической аппликации в данной методике сводится к минимуму.
Авторы установили, что применение тонкослойной аппликации имеет иногда преимущество перед классической методикой пелоидотерапии. Новая методика исключает нагрузку для больных на сердечно-сосудистую и вегетативную нервную системы от воздействия температурного и механического факторов на организм, что позволяет проводить лечение ослабленным больным после тяжелых истощающих операций, при неполной ремиссии и в стадии затухания обострения заболеваний.
Кроме традиционных аппликационных методов грязелечения в настоящее время широко используют и другие методы грязелечения.
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. If you continue to use this site we will assume that you are happy with it.Ok
Лечение грязью – это не новинка, это действенный способ избавиться от некоторых косметических недостатков, а также улучшить состояние здоровья. Раньше нужно было отправляться на курорты в специализированные заведения, чтобы пройти курс лечения грязью. 
соответствии с инструкцией, водой, а потом нанести на тело или лицо. Процедура простая, можно даже сказать, забавная. 
сульфидная иловая – такое лечебное вещество образуется в морях и океанах, в соленой среде. Такая грязь темная, практически черного цвета. В природной грязи много полезных веществ, особенно минералов;
полностью избавиться от этого недуга, можно при помощи лечения грязью. Начинать курс можно только после того, как активный процесс пойдет на спад, то есть, спустя 1-2 месяца. 
Грязь мертвого моря можно использовать местно или в качестве системного средства. Способ применения зависит в основном от того заболевания, которое пациент хочет вылечить: органическую субстанцию распределяют по всей поверхности тела, либо строго на проблематичные участки, а также на область лица и волосы.
на пораженную область. Прогретую до 40° С грязь распределяют значительным слоем на болезненном участке, прикрывают целлофаном и укутывают шарфом. Дополнительно можно использовать наружное нагревание компресса при помощи теплового рефлектора.
Лечение гинекологических заболеваний – это очень популярная и эффективная процедура, за которой многие женщины едут в Израиль на лечение. 
100%. Все это потому, что этиология псориаза до сих пор досконально не изучена. Однако существуют многочисленные факты, доказывающие, что такое лечение зачастую может быть успешным.
токсинов, избавления от лишних килограммов, обновления кожи и оздоровления организма в целом.
Для любого типа волос выпускается также шампунь с грязью мертвого моря. Это моющее средство для волос имеет нежную текстуру, богатый состав. Черная грязь мертвого моря дополнена различными вытяжками растительного происхождения: это масло облепихи, вытяжка из Алоэ или ромашки. 
свежесть и ухоженность. Грязевой компонент кремов стимулирует циркуляцию крови, способствует омоложению и обновлению кожи.
Кожа на лице гораздо более чувствительная и нежная, чем на остальных частях тела. По этой причине грязь для лица следует разводить и не использовать в чистом виде. 
потери волос и перхоти, устраняет головные боли и даже способствует избавлению от депрессии. Помимо этого, волосяным фолликулам доставляется дополнительное питание в виде полезных минеральных веществ, что делает волосы более крепкими и густыми.
