ДАРом!!!
Рубрики


SiteSecure безопасность сайтов

Анализ веб сайтов
Фазы Луны на RedDay.ru (Москва)
Индийская МАНТРА Любви и Нежности
Розочка-бутончик
Политика конфиденциальности и Пользовательское соглашение

Архивы рубрики ‘Худеем легко’

Как приготовить кальмары вкусно и просто

кальмар тушкаЕсли вы относите себя к числу больших почитателей морепродуктов, то наверняка отлично знакомы со множеством вкуснейших блюд из кальмаров, приготовить которые можно очень быстро и просто.

Но многие начинающие хозяйки, желающие приготовить кальмаров, сталкиваясь с ними, совсем нередко разочаровываются в их кулинарных свойствах.

Читать далее »

Пьем воду Сасси и худеем

вода сасси3Сегодня мы поговорим о безвредном и эффективном средстве, которое поможет привести в норму работу желудочно — кишечного тракта, сбросить лишние килограммы и моделировать стройную фигуру.

Вы узнаете, как приготовить воду Сасси для похудения, чтобы полученный напиток принес максимальную пользу для вашего организма.

Читать далее »

Что произойдёт с вами, если вы будете делать планку каждый день

здоровье смайлУпражнения с собственным весом — простой и практичный способ привести тело в порядок. Планка — одно из таких упражнений, которое вряд ли выйдет из моды. Почему? Выполнение планки не потребует от вас многого, а результат при этом будет значительным.

Прежде всего, планка улучшит состояние абдоминальных мышц, но не только. Если вы начнёте выполнять планку каждый день, вас ждут как минимум семь приятных изменений.

Читать далее »

6 утренних привычек для похудения

счастье утроПроснись и пой! Часто за рутиной мы забываем потягиваться и улыбаться по утрам, а это, оказывается, один из важнейших факторов тонуса организма. А уж тем, кто решил похудеть, некоторые простые действия в самом начале дня гарантируют впечатляющий результат.

Мы выяснили, какие утренние привычки способствуют эффективному похудению.

Читать далее »

12 сценариев идеальной фигуры

эстрогенПоявились ненужные килограммы и сантиметры? Из-за этого портится настроение? Не помогают модные диеты? Выход есть! Сбрасываем лишний вес «по зодиаку»!

Каждому из нас в любое время года хочется выглядеть на все сто — и в купальнике на пляже, и в стильном вечернем платье в ресторане. А что же делать, если вы обнаружили, что набрали изрядное количество лишних килограммов, и теперь вам сложно посещать приличное общество, не стесняясь при этом собственных габаритов? Читать далее »

Парадоксальные причины лишнего веса и как с ним справиться

весы худКаковы причины лишнего веса?

Первое, что приходит на ум – обильное или неправильное питание, малоподвижный образ жизни, гормональные нарушения.

Но это – исследуемые и относительно легко устранимые факторы. Нужно лишь скорректировать нагрузку и питание (и, при необходимости, показаться врачу).

Читать далее »

Рекомендуемая тибетцами диета при различных заболеваниях

тибет астроТибетские врачи считают, что хорошее, правильное питание поддерживает жизнь, а плохое, неправильное, недостаточное, избыточное – разрушает.

Тему питания делят на две части: пища и напитки; пища рассматривается по пяти пунктам: зерно, мясо, масло, зелень, приготовление пищи. Читать далее »

Лучшие мантры и советы для стройности

стройность весыВесна на дворе, время расцвета, красоты, стройности! Если вы набрали зимой лишние килограммы, то сейчас самое время их сбросить, похудеть к летнему пляжному сезону.

Причем сделать это без спешки, мягко, без вреда для здоровья.

Читать далее »

6 продуктов, которые усиливают голод

весы худПотребление любой пищи — даже если она крайне жирная и крайне вредная — технически избавляет вас от чувства голода. Однако существуют продукты, которые, напротив, насыщают минимально, но провоцируют еще более сильное чувство голода через 20-30 минут.

И вы будете удивлены, когда узнаете, о каких продуктах идет речь. Читать далее »

5 аминокислот, которые помогут похудеть

стройность весыОсновная задача аминокислот — транспортировка и хранение всех питательных веществ в организме, включая белки, жиры, углеводы, воду, витамины и минеральные вещества.

При этом некоторые из проблем со здоровьем, с которыми мы сталкиваемся (в частности, высокий уровень холестерина, бессонница, сахарный диабет, ожирение и артрит), могут быть связаны с метаболическими проблемами, вызванными недостаточным уровнем аминокислот. Читать далее »

Диета для здоровья и нормализации веса тела

 стройность весы1В первую очередь необходимо знать причину избыточного веса. Различают два типа людей:

Тип с избытком энергии:

всегда голодный и ему требуется большая порция еды;

имеет красное лицо, красный сухой и шершавый язык, часто с желтым налетом чувствует себя чаще горячим или теплым;

любит мясо и алкоголь.

Читать далее »

Как приготовить детокс-салат “Щетка” для стройности

салат щетка2Салат «Щетка» получил свое название за то, что его действие на организм сходно со щеткой, выметающей все ненужное и лишнее из организма.

Овощи, входящие в состав салата, за счет большого содержания клетчатки позволяют быстро избавить организм от шлаков, токсинов.

Читать далее »

Заговоры на святую воду

iвода стаканПредлагаю Вашему вниманию уникальную коллекцию сильных заговоров на святую воду.
Вы без особого труда сможете заговорить святую водицу на деньги, похудение, на заветное желание и красоту, а также наделить “прозрачную жидкость” крепким здоровьем.

Читать далее »

6 фруктов для стройной фигуры

стройностьПомните ли вы, что не все фрукты одинаково полезны? Предлагаем устроить небольшой ликбез: рассказываем, какие фрукты и ягоды особенно богаты антиоксидантами и заряжают энергией.

В обзоре – сверхполезные летние плоды для красоты и здоровья.

Читать далее »

Бесполезная диета

стройность кисыСогласно расхожему мнению, для того чтобы похудеть, нужно меньше есть и больше двигаться. Но, к сожалению, не все так просто. Мы расскажем о нескольких факторах, которые мешают нам обрести фигуру мечты.

Регулярный подсчет калорий, контроль за рационом питания и ежедневные занятия фитнесом не приносят желаемых результатов? Есть повод задуматься и повнимательнее прислушаться к вашему организму.

Читать далее »

Секс шоп Купить мед. справки

Content Protected Using Blog Protector By: PcDrome.