Замечали ли вы, что порой очень успешный мужчина, сменив женщину, вдруг теряет всё? А наоборот? Казалось бы, безнадёжный неудачник, рядом с женщиной вдруг взлетает в социальном плане буквально к небесам?

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему вокруг так много красивых, умных, но одиноких женщин?

Почему вокруг одних мужчины вьются, несмотря на возраст и внешность, а другие остаются одинокими?

Почему такой умной, хорошей, красивой, да ещё и хозяйке великолепной, вдруг начинает изменять её мужчина?

Почему у кого-то в семье любовь сохраняется годами, а у кого-то уже давно остыли чувства?

А задавали ли вы себе вопрос, почему одни сохраняют молодость годами, а другие стареют быстро?

Ответ на эти вопросы прост и сложен одновременно. Всё дело в энергии. Энергия правит миром, притягивает и удерживает.

Женщина – животворящая сила мира, она тоже сгусток энергии, благодаря которой она, как магнитом, притягивает мужчин, притягивает возможности, деньги, полезные знакомства и самое главное – может все это удержать.

Возможно, возникнет вопрос: «Вокруг так много энергичных женщин, добивающихся колоссальных успехов в социальной жизни, так почему же они одиноки, несчастны, а часто ещё и по-женски больны?

Всё дело в том, что мы говорим не о простой энергичности. Мы говорим именно о женской энергии.

Природой женщине дана возможность овладеть бесконечно большой силой. Однако в современном обществе большинство женщин совсем не стремятся получить к ней доступ. Маги называют эту ситуацию «Женским парадоксом» и говорят о том, что подобное положение вещей не является нормой.

Наши предки признавали важнейшие различия между мужчинами и женщинами. Жители древнего мира воспевали красоту и чудо этих различий.

Врождённые силы и способности, уникальные для женского и мужского начала, подлежали осмыслению и использованию для процветания и здоровья. Всех женщин считали эманациями Великой Богини, а всех мужчин – эманациями Великого Бога.

Женщины веками передавали секреты, как накопить, сохранить и усилить женскую энергию. Та женщина, которая владела этими секретами и умела пользоваться своей энергией, обладала колоссальным могуществом. Для этой цели, женщины овладевали ритуальными практиками, медитировали, предавались глубоким размышлениям, использовали мудры, которые являются магическим кодом для общения с богами и силами природы.

В Индии существовали священные школы, храмы и традиции, высоко ценившие женщин. Созданные женщинами и для женщин эти школы были основаны на прямой передаче знаний от женщины к женщине, от поколения к поколению. При помощи священных ритуалов, женщины настраивали себя на интенсивный свет и энергию духовных царств и передавали этот свет всем существам. И всё это для того, чтобы очистить своё тело и ум и жить в единстве с женским потоком и в контакте со своей силой.

Более того, женщины учились обострять свои чувства до такой степени, что могли ощущать тонкие тела людей, предвидеть возможные заболевания и разгонять негативные программы. Целительство – вот ещё одна прерогатива женщины, идущая с древних времён.

А знаете ли вы о том, что в древности, шаманы, отправляясь в свои психоделические путешествия, сажали рядом с собой женщину. И она им потом рассказывала, где они были, и была для них проводником в тонком мире.

Женщины получали силу стихий. Для женщины это легко. Каждая стихия давала женщине своё проявление, вода – интуицию женственность и мягкость, земля – мудрость, огонь – страстность и сексуальность, а воздух – подвижность ума и проницательность.

Вот, например, если у женщины много воздуха, огня и недостаток воды, то мы видим перед собой ту, что в современном обществе часто называют «стервой». Она привлекает своей сексуальностью, блестящим умом, но через некоторое время мужчина от неё уходит. Он просто не выдерживает напряжения. Ну нет в ней глубокой мягкости воды.

А теперь представим, что воды вполне достаточно, но воздуха мало. Такая женщина очень легко достаётся мужчине, нет в ней и толики здоровой стервозности. Результат – её не ценят!

Ну а если нет огня… Догадайтесь сами… Она просто даже не привлечёт!

Женщина, наполненная женской энергией, находящаяся в контакте со своей сутью, легко привлекает и удерживает мужчин, любовь, деньги, гармонию.

Такая женщина, волной своей энергии выносит своего мужчину к вершинам успеха. Такая женщина очаровывает не своей внешностью, а своей энергией.

Мужчины жаждут таких женщин, они им необходимы. Они их бессознательно чувствуют. И готовы мир бросить к её ногам за одну ночь. Они на бессознательном уровне ещё с первобытных времён знают, что одна ночь с такой женщиной может изменить их жизнь.

Но самое главное в следующем: женщина во время близости корректирует и исцеляет световое поле мужчины. Именно здоровое световое поле позволяет мужчине эффективно действовать в этом мире. Именно эту способность бессознательно ищет мужчина в женщине.

Но для того, чтобы иметь такую возможность, световое поле самой женщины должно быть сильным и здоровым. И в древности женщины обязательно периодически уединялись, медитировали, размышляли и таким образом восстанавливали своё световое поле.

Естественно, если у мужчины световое поле повреждено, он не может воплотить свои мечты, реализовать свои планы, заработать деньги и получить власть. Получая восстановление через секс, мужчины бессознательно хотят ту женщину, в которой чувствуют наполненность.

Если женщина лишена энергии, если световое поле у самой разрушено, то неважно, что она молода, богата и хороша. Она пуста, и поэтому ни один мужчина не захочет её. Они просто не видят и не чувствуют в ней женщину.

При этом если вы не знаете, как восстанавливать свою энергию, то вы ее теряете. Время, стрессы, работа лишают женщин энергии, и к тридцати пяти-сорока годам многие уже опустошены. И тогда мужчина устремляется на поиск новых источников, заводя романы с более молодыми.

Здоровье, счастье в личной жизни, материальное благосостояние женщины зависят от её энергии и внутреннего состояния.

Практикум “Магия Стихий”

Вас ждут мощные медитации, магические техники, обряды и ритуалы!Только сейчас скидка 70 % здесь: http://elma.justclick.ru/order/abonement6/

Важно: Вы сможете овладеть силами стихий, благодаря знаниям и навыкам, из Практикума “Магия Стихий”

Темы

 “Магия Воды”, подробности здесь: http://elma.justclick.ru/order/vtorvoda/

 “Магия Земли”, подробности здесь: http://elma.justclick.ru/order/vtorzemly/

“Магия Огня”, подробности здесь: http://elma.justclick.ru/order/vtorogny/

“Магия Воздуха”, подробности здесь: http://elma.justclick.ru/order/vtorovozdyx/

На практикуме мы рассмотрим каждую энергию и проведем ритуалы взаимодействия и посвящения в инструменты стихий.

только сейчас скидка здесь: http://elma.justclick.ru/order/abonement6/

«Заземление» — оздоровительный тренд этого лета. О благоприятном воздействии поверхности Земли на человеческий организм рассуждают звездные коучи и психологи в России и за рубежом. Тем временем магию можно объяснить простыми законами физики.

Легкий способ положительно повлиять на собственное здоровье — увеличить тактильный контакт с землей.

В прямом смысле: лечь на траву, закрыть глаза и забыть о проблемах. Группа американских ученых-медиков посвятила исследование практике «заземления» и выяснила, что контакт с природой понижает уровень стресса, положительно влияет на сон и лечит острые боли.

Изучением модного поветрия уже много лет занимается «экологическая медицина», но в СМИ о «заземлении» заговорили относительно недавно. На фоне замысловатых и дорогих оздоровительных процедур оно выглядит приятным аутсайдером: не требует денежных вложений, соблюдения правил или рекомендаций.

Тому, кто хочет расслабиться, достаточно выйти на улицу, найти лужайку и пройтись по ней босиком.

Поверхность планеты — это проводник. В глубинах Земля создает нужное человеку биоэнергетическое поле с помощью электронов и воздействует на токи, проходящие через его тело. Обычно организм жителей крупных городов перенасыщен положительными частицами.

Считается, что при «заземлении» в дело вступают отрицательно заряженные электроны: они восстанавливают энергетический баланс, перезагружают систему и выполняют роль антиоксидантов, нейтрализуя вредные свободные радикалы.

Например, при воспалительных процессах кровь густеет — уровень положительных частиц повышается. В таком случае «заземление» становится, по мнению ученых, очень эффективным.

С технической точки зрения, заземление — это электрическое соединение. Простые законы физики объясняют, почему оно нам необходимо: «заземление» позволяет снизить напряжение, вывести излишки энергии и обменять их на противоположные заряды, которые хранятся на поверхности планеты.

Полученные электроны, по мнению исследователей, понижают уровень гормона кортизола, влияющего на выработку стресса, улучшают физическое и ментальное здоровье и, главное, помогают человеку обрести внутреннюю гармонию. Они также очищают наше поле от воздействия электромагнитных излучений.

Научиться «заземляться» несложно. Достаточно несколько раз в неделю пройтись босиком по почве или песку, посидеть на траве, поработать или отдохнуть на свежем воздухе. Окружающая среда — это глубочайший ресурс, который может помочь нам жить долго и счастливо, и не стоит им пренебрегать.

Следует иметь в виду, что большая часть исследований, подтверждающих чудодейственное влияние земли, имеет слишком маленькую выборку и, соответственно, авторитетность.

Но продвинутые врачи настаивают: наше состояние постепенно ухудшается именно из-за того, что мы полностью оторваны от естественной среды.

Нам мешают и обувь на толстой подошве, и прочный асфальт, и высотные здания, в которых мы проводим большую часть времени. В условиях мегаполисов люди практически не соприкасаются с почвой. Отказ от привычек, характерных нашим предкам, привел к появлению хронических заболеваний и нарушениям функционирования важнейших систем организма.

Когда мы не связаны с планетой, наши естественные ритмы могут разбалансироваться. Возможно, если бы мы продолжали ходить босиком, использовать натуральные материалы и спать на земле, продолжительность жизни современного человека была бы намного дольше.

Практикум “Магия Стихий”

Вас ждут мощные медитации, магические техники, обряды и ритуалы!Только сейчас скидка 70 % здесь: http://elma.justclick.ru/order/abonement6/

Важно: Вы сможете овладеть силами стихий, благодаря знаниям и навыкам, из Практикума “Магия Стихий”

Темы

 “Магия Воды”, подробности здесь: http://elma.justclick.ru/order/vtorvoda/

 “Магия Земли”, подробности здесь: http://elma.justclick.ru/order/vtorzemly/

“Магия Огня”, подробности здесь: http://elma.justclick.ru/order/vtorogny/

“Магия Воздуха”, подробности здесь: http://elma.justclick.ru/order/vtorovozdyx/

На практикуме мы рассмотрим каждую энергию и проведем ритуалы взаимодействия и посвящения в инструменты стихий.

только сейчас скидка здесь: http://elma.justclick.ru/order/abonement6/

Лосось, брокколи, орехи, яйца, фрукты, творог – все это непременно нужно есть, чтобы привести разболтанные гормоны в норму.

Во всяком случае, так пишут авторы оптимистичных статей, которые где-то что-то прочитали про пользу омега-3, белков (их обязательно назовут «протеинами», так солиднее) и про вредный сахар, который поддерживает системное воспаление в организме и провоцирует преждевременное старение.

Непонятно, почему врачи-эндокринологи до сих пор так загружены работой, если сияющая истина о «правильном питании для нормализации гормонального фона» доступна всем. Питание действительно влияет на гормональный фон.

Неслучайно у девушек, чрезмерно увлекающихся низкокалорийными диетами, пропадают менструации, а у мужчин, стремящихся к просветлению с помощью сыроедения, открывается «третий глаз», зато напрочь пропадает либидо.

Однако нередко причиной проблем со здоровьем становится нехватка определенных веществ, получить которые в необходимом количестве даже при помощи самого сбалансированного рациона довольно трудно.

Витамин D

Согласно данным ВОЗ, дефицит витамина D обнаруживается у 50–85 % населения планеты. Что неудивительно, если учесть, что только жители стран, где круглый год светит солнце, могут не беспокоиться об этой проблеме.

Витамин D – это гормоноподобное вещество, которое образуется из холестерина под действием солнечных лучей, а также попадает в организм с некоторыми продуктами. Однако такое количество яиц, морской рыбы и сала, которое нужно съесть, чтобы перекрыть потребность в витамине D, превосходит всякое вероятие.

Раньше дефицита витамина D боялись только у детей, потому что мог возникнуть рахит, а вместе с ним – нарушение познавательных способностей, деформация костей черепа, неправильное формирование стопы, кривые ножки… Сегодня специалисты уверены, что витамин D принимает участие в работе иммунитета, «заводит» внутренние часы организма и формирует его биоритмы, защищает от депрессии и даже регулирует углеводный обмен.

Недостаток витамина у взрослых может быть причиной мышечной слабости, а также нередко провоцирует набор лишних килограммов из-за резистентности к инсулину, когда клетки организма утрачивают способность взаимодействовать с этим важным гормоном и усваивать глюкозу из крови.

Поэтому врачи все чаще направляют пациентов на определение витамина D 25-OH и рекомендуют восполнять дефицит, если таковой обнаруживается.

Выбрать витамин D можно здесь

Мелатонин

Это еще один гормон, который играет куда более значительную роль, чем предполагалось ранее. Большая часть этого вещества вырабатывается в мозге в вечернее время. Это нужно для погружения в глубокий и освежающий сон до самого утра. Поэтому препараты мелатонина давно используются в качестве снотворного и восстанавливающего естественные биоритмы средства.

Исследования показали, что вместе с повышением уровня мелатонина увеличивается концентрация серотонина, который отвечает за ощущение спокойствия и умиротворенности. Снижение выработки мелатонина провоцирует снижение чувствительности клеток к инсулину, и, как результат, появляется тяга к сладкому, провоцируется набор веса и даже повышается риск развития сахарного диабета.

С возрастом «мелатониновая фабрика» начинает работать менее интенсивно, число рецепторов к этому гормону также уменьшается. Недостаток мелатонина редко становится самостоятельной причиной болезни, однако восполнение его дефицита помогает в лечении не только бессонницы, но и депрессии.

Есть исследования о положительном влиянии мелатонина на больных с сахарным диабетом и ожирением (разумеется, наблюдение врача и прием других необходимых лекарств при этом никто не отменял).

Выбрать добавку Мелатонин можно здесь

Йод

Это микроэлемент, который определяет работу щитовидной железы. О дефиците йода много говорят эндокринологи. По данным ВОЗ, 113 стран используют йодированную соль для ликвидации последствий йодного дефицита.

А итоги нехватки этого микроэлемента печальны: нарушение интеллектуального развития у детей, а у взрослых – депрессивные и тревожные расстройства, набор веса, выпадение волос, разнообразные болевые синдромы.

В России проблема йодного дефицита очень распространена. Даже в Приморье не все хорошо, потому что любителей рыбы и водорослей, которые употребляли бы эти продукты ежедневно, не так уж много. Добавление морепродуктов и йодированной соли в рацион помогает решить проблему.

Однако УЗИ щитовидной железы с обязательным посещением эндокринолога 1 раз в год также можно уверенно рекомендовать всем россиянам.

Выбрать добавку Йода можно здесь

Магний

Биодобавки с магнием принято позиционировать как «препараты для лечения вегето-сосудистой дистонии». Существование такой болезни сомнительно, а потому и лечение выдуманного недуга также вызывает вопросы.

Оттого отношение к дефициту магния и соответствующим препаратам во врачебной среде неоднозначное, а иногда и вовсе ироническое.

Однако факты таковы: дефицит магния часто присущ любителям здорового образа жизни. Интенсивный спорт, несбалансированная диета, стресс – все это может приводить к недостатку магния.

Особые отношения с магнием у людей с дисплазией соединительной ткани: предполагается, что генетические аномалии у них приводят к нарушению строения коллагеновых волокон из-за погрешности в строении определенного фермента, который необходим для «интеграции» магния в соединительную ткань.

У пациентов с нарушенной функцией щитовидной железы и надпочечников часто определяется дефицит магния. В 25–39 % случаев заболеваний сахарным диабетом также выявляется эта проблема. С магнием связана работа нейромедиатора серотонина. Также этот макроэлемент, предположительно, способен регулировать сосудистый тонус.

Вывод такой: функций у магния в организме много, а дефицит этого элемента встречается часто. Сбалансированное полноценное питание с достаточным количеством зелени, фруктов и овощей помогает решить проблему.

Иногда может потребоваться дополнительное назначение соответствующих препаратов. Анализы на содержание магния в крови сегодня вполне доступны по цене в медицинских лабораториях.

Является ли сбалансированный рацион гарантией нормального гормонального фона? Увы, нет. Иногда болезнь возникает у молодых людей на фоне полного здоровья. Поэтому раз в год желательно посещать терапевта, при необходимости – эндокринолога, и сдавать необходимый минимум анализов, о котором вам расскажут в любой поликлинике.

Выбрать добавку Магния можно здесь

А при обнаружении медицинских проблем не стоит ограничиваться лишь введением полезного лосося и разных биодобавок в рацион: иногда нарушения гормонального фона требуют более серьезных мер, например регулярного приема лекарств или даже хирургического вмешательства.

 https://sunmag.me/

Заказать разные биодобавки можно здесь: https://iherb.co/XoDBtzg

Чтобы женщина была счастливой и реализованной, ей нужно в правильное время проживать определенную роль со своими задачами и образами. Как понять какой из архетипов не прожит полностью?

И есть ли шанс наверстать это в более старшем возрасте? Для этого нам нужно заглянуть в прошлое и посмотреть на то, что происходило в разные периоды.

Девочка от рождения до 6-8 лет

Спросите маму что с вами было в первые часы после родов? Все ли было гладко и роды естественные и быстрые, или вы боролись за жизнь?

Ответы на эти вопросы покажут вам как вы побеждаете в жизни. Первый опыт определяет будет ли женщина в одиночку стремится к успеху или ей будет казаться, что нужно, чтобы вокруг были другие люди и технологии.

Замечено, что дети рожденные в результате кесарева сечения, менее мотивированы и заинтересованы любыми победами. Также опыт рождения будет бессознательно определять отношение женщины к беременности и материнству в целом.

Как проходил первый год жизни? Если в этот период были серьезные ссоры между родителями или сложные переезды, то у маленькой девочки могло сложиться недоверие миру и другим людям (в частности мужчинам). И значит, в более взрослом возрасте нужно будет заниматься этой темой.

Если же в первый год о ребенке заботились, кормили, прикасались, учили выражению эмоций и желаний, то в старшем возрасте такая женщина будет естественно женственной, открытой и принимающей.

С года до семи, ребенок учится осознавать свою ценность, уверенность в вебе, свою «отдельность», выстраивает свои границы с в том числе посторонними. Как прошел этот этап у вас? Кто вам помогал в этом возрасте?

Я много раз слышала от детских психологов, что на развитии ребенка, особенно девочек крайне плохо сказывается загрузка ребенка 3-5 лет изучением нескольких иностранных языков и чтением.

С точки зрения архетипических циклов это объясняется просто: наша уверенность и ценность будет напрямую связана с социальными достижениями и учебными успехами. И значит чуть что и женщина 40 лет идет за очередным дипломом, надеясь таким способом почувствовать себя ценной.

Первый класс — это кризис (каждый из периодов будет заканчиваться кризисом, именно из него и будет переход на второй уровень). Как произошел у вас разрыв с «маминой юбкой»? Была ли школа желанной и одноклассники интересными? Что помогло встроиться в новую среду?

Девушка-подросток от 6-8 до 14-15 лет

Теневая сторона архетипа Дочери, от освоенной роли всеобщей любимицы нужно уйти в маленькую разбойницу. Начальная школа — это время социализации, когда девочка учит общаться в том числе с теми, кого не выбирала.

Находит свое место в коллективе детей и понимает свою роль: отличница для списывания, девочка, в которую все влюблены или гроза района, отбирающая жвачки и карманные деньги.

Первая любовь, серьезная дружба, учителя, которые «неправы» — у девушки появляется свое мнение и отношение к тому, что ей предлагают.

Как был прожит у вас этот период? Как складывались отношения с детьми? Какую роль вы играли в классе? Если случилось в этом возрасте менять школу, то почему и исправили ли вы ошибки прошлой репутации в новой школе? К кому вы прислушивались, принимали или оспаривали то, чему вас учили преподаватели?

В этот период девочке нужно научиться быть ответственной: видеть последствия своих действий и готовность принять за них награду или наказание. Если в семье есть младшие дети и девочку делают обязанной за ними следить, то могут чрезмерно рано «выдернуть» в архетип матери.

Идеальный вариант: помогать маме, следить за младшими (тренировка ответственности), но иногда иметь возможность отказаться от этого и заняться своими делами.

Если девочка сваливает разбитый цветочный горшок на собаку, а в плохой оценке винит учительницу, то этот период будет допрожит позже.

Кризис этого возраста — пубертатный период, первая менструация и понимание себя женщиной. В этот период девушка понимает, что мама не богиня, а одна из взрослых женщин: в чем-то она права, в чем-то нет и происходит психологическая сепарация.

Бывает и так, что родители не дали бунтовать ребенку: наказывали за проявление непослушания, не давали ошибаться и видеть результаты своих проступков, не пускали самостоятельно гулять и так далее, тогда девочка успокаивается и остается «маминой дочкой» принимая только светлую сторону этого архетипа, и отказываясь от мощных ресурсов темной стороны.

В взрослом возрасте это проявляется как непонимание своих желаний = «скажите мне чем заниматься/ за кого выходить замуж/ чего я хочу?».

Привязанность к маме и её мнению: от выбора одежды до занятий в свободное время. Непонимание своей силы и ценности: ведь девушка не оказалась в испытаниях и не поняла, что она на многое способна и вообще ого-го!

Интересно: в этот период дети начинают активно врать, с трех лет наши зеркальные нейроны позволяют это делать, но тут ложь многошаговая и изощренная.

Как, кому и о чем вы врали в этот период? Это то, из-за чего вы, возможно, и сегодня боитесь быть непринятыми. Посмотрите также чем вы занимались и увлекались в эти годы: это самая лучшая профессия для вас.

Девушка от 14-15 до 21-23 лет

Светлая сторона архетипа возлюбленной, ключевая тема этого периода: выбор. Умение рассматривать, оценивать, принимать решения, выбирать и принимать результаты, и все это самостоятельно.

В эти годы еще так мало опыта, но происходят важные события в жизни женщины: первые сексуальные отношения, заработанные деньги, выбор профессии. Как и с рождением, первый опыт будет влиять на дальнейшую жизнь, но его можно будет переосмыслить, если что-то случилось не так.

Например, если первые деньги были заработаны тяжело или наоборот, получены «на халяву», то потом нужно будет заняться психологией этого вопроса и поработать с своими установкам. Самое лучшее, что могут дать взрослые в эти годы — это более широкий взгляд на мир (рассказ как бывает) и прощрение мелких ошибок.

Самое худшее — состояние финальности и «пройденного пути»: ты сделала выбор и держись за него; ты обещала — выполняй; ты согласилась — уже не можешь передумать; ты уже так много сделала — доделай. Как в шахматах, тронул фигуру — ходи. И получается, что девушка, которая после первого месяца свиданий с юношей разочаровывается, но боится обидеть его и не знает как предложить расставание.

Студентка на втором курсе понимает, что выбрала не тот ВУЗ, но родители настаивают, что надо доучиться. Если действительно поиска себя как такового не было и выборы мужчины или профессии оказались неидеальны (а чаще так и есть), то в более старшем возрасте женщина либо найдет свою стратегию проб, ошибок и решений.

Либо будет стремится уходить от решений в принципе, перекладывать это на других, тянуть до последнего, пока ситуация не решится сама собой.

Кризис этого периода наступает в результате принятия ответственности на себя во всех сферах: от алкоголя и казино до решения где работать и с кем жить.

У девушки-бунтарки тоже была свобода, но скорее, «свобода от», здесь «свобода для», не просто делать, что-то наоборот, а выражать через это свои желания.

3D-свобода: физическая, материальная и психологическая. Если вы в этом возрасте в силу любых причин не стали свободны, то разрешите себе сейчас вернуться туда и переиграть выборы, которые возможно вас тяготят и неустраивают. Кстати, именно в этот период заложенные приемы в стиле сопровождают женщину многие годы. Может быть их пора пересмотреть?

Молодая женщина от 21-23 до 28-30 лет

Темная сторона архетипа Возлюбленной. Тема испытаний и борьбы за совершенный выбор, первый большой жизненный кризис. На предыдущем этапе женщина искала, пробовала и выбирала как будто трогая пальчиками ног воду в море, а сейчас пришло время проверить на прочность её решение.

Через борьбу, трудности и конкуренцию она доказывает прежде всего себе, а попутно другим людям, чего стоит.

Одна из ловушек этого периода сказать, что «мужчина должен» и далее по списку: зарабатывать деньги, защищать от недоброжелателей, добиваться женщины. Вернее, мужчина все это может делать, если у него сейчас эта же фаза, но что если он прошел её раньше? Или она только предстоит в будущем?

Этот период помогает молодой женщине стать зрелой, дает ей силу и агрессию тигрицы, учит её снова зарабатывать утраченное: потерянные деньги, порванное платье, запятнанная репутация.

Вторая ловушка псевдоженственности, решить «ну и ладно»: не возвращать любимого мужчину, не вкалывать на работе, хотеть, чтобы все получалось само собой, а если на второй день диеты хочется булочку, значит плохая диета.

В это время женщина оглядывается на своих подруг и задается вопросом смысла жизни: молодые мамы волнуются о недостроенной карьере; карьеристки о том, что не вышли замуж и не обзавелись детьми; творческие о нестабильности; материалистки о том, что надо научиться рисовать и музицировать.

Поэтому третьим тупиком будет увлечься чужими мечтами и ценностями, а соблазн велик — ведь годы идут и так страшно не успеть главное. Если у вас сейчас идет этот период, то «главное» можно подсмотреть у себя же в возрасте занятий-увлечений от 6-8 до 14-15 лет.

“Магия Молодости. Секреты внутреннего и внешнего омоложения”

Время, стрессы, экология, образ жизни и земное притяжение – все работает против нас! Мы вынуждены наблюдать, как провисает овал лица, становятся дряблыми упругие щечки, уменьшаются глаза и теряют объем губы, увеличивается нос и теряет свежесть.

Вы готовы получить надежный способ стереть следы времени с внешнего облика? Вернуть душе ощущение молодости и радости бытия?

получить допуск здесь: http://elma.justclick.ru/order/vtor12apr/

Женщина от 28-30 до 35-37 лет

Светлая сторона архетипа Матери: успокоиться, расслабиться, стать счастливой с тем что есть. Вспомните темы, которые были в жизни женщины на более ранних стадиях. Она социализировалась, училась принимать решения, отстаивать выбранное и бороться до конца… и вот пришло время встретиться с женственностью.

Конечно, если личные отношения или профессия женщину не устраивают, она может их еще поменять, но мудрость этого этапа в том, чтобы во все будущие перемены брать с собой прежний опыт.

Не начинать с чистого листа, не гнаться за достижениями и не делать все самой, а позволять другим людям (у сказочных героинь это волшебные помощники) разделить твой опыт, научиться у вас и понять свою силу.

В архетипе Любовницы женщина тренировалась в создании парных отношений: я и мужчина, я и работа, я и ребенок. На этой стадии её взгляд расширяется, из луча фонарика он превращается в круглую лампу. Ей становится не столько важно разобраться в чем-то самой, как помочь другим в её свете увидеть себя.

Она не помогает другим непосредственно, не тратит свое время и силы, чтобы кого-то вытащить из сложной ситуации — нет, она просто живет, идет по своему пути и светит для самой себя, что не мешает окружающим погреться или увидеть нечто.

Чем же именно она вдохновляет? Трудный вопрос. Если на ранних стадиях она стала мамой, то тут она осознает это событие и решит сделать бизнес-проект, решающий лично её задачу и способный помочь другим мамам.

Если на уровне архетипа любовницы результаты довольно быстрые, а проекты короткие, то тут развитие может идти несколько лет и нужно набраться терпения, чтобы мелкими и крупными корректировками получить то, что нужно.

Если женщина на ранних стадиях строила карьеру, то здесь она тоже захочет трансформировать свой опыт в творчество. Не столь важно откроет ли она свое дело, или наоборот пойдет работать к кому-то, её отношение из «дай мне» станет материнским, заботливым и осознающим.

Мужчине такая женщина также помогает осмыслить его путь: вот он делает что-то, достигает, получает. А зачем? В чем его предназначение и уникальность?

Такая женщина помогает ему найти смысл, а значит и получить вдохновение для нового похода, плавания или битвы, после которой он вернется в их дом с дарами.

Заботясь о других она заботится о себе, материнство раздвинула её личные границы до размеров семьи, компании или целого государства. Она счастлива, когда счастливы те, кто рядом и она знает как это сделать.

Кризис этого периода в том, что она как хозяйка своих угодий должна время от времени избавляться от сорняков: ненужных, но красивых вещей на чердаке; работников, которые хорошие люди, но не дают нужный результат; идей, которые увлекают, но грозятся сожрать все запасы на зиму… И это сложно, ведь на светлой стороне архетипа хочется быть хорошей и милой для всех.

Практикум “Женские оморочки настоящей женщины: “сопромат” и магия”»

Вас ждет 2 части: эзотерическая и техническая

Вы узнаете:

как очистить и активировать свое энергопространство, чтобы потом привлечь любовь при помощи Святых Богов;

чем напитать энергетически это пространство. Ведь Женщина не должна быть опустошенной, чтобы к ней пришел нужный человек;

какие амулеты и талисманы носить с собой, чтобы стать секс-маячком;

как очистить личную ауру;

про корректировку жизненного пространства

Только сейчас на оба занятия здесь: http://elma.justclick.ru/order/omoroh/

Взрослая женщина от 35-37 до 42-44 лет

Женщина в этот период переживает темную сторону архетипа Матери, может быть впервые в жизни обращает пристальное внимание на свой внутренний мир.

Если на предыдущем уровне были рождены дети, но здесь они становятся самостоятельными и даже взрослыми. Если был создан хороший бизнес, то он масштабируется из комнатки в подвале до большого офиса, из офиса в сеть, потом в другие города и страны.

Приходит время отпустить то, что составляло суть тебя, но женщина в это время еще полна энергии и творческих сил. Ей нужно найти удовольствие в активном ожидании, приятном одиночестве.

Основной темой этого уровня становится понять, что твоя ценность это не то, что ты умеешь делать, как заботишься и помогаешь другим, и не твоя красота тела и лица, а нечто совсем иное.

Умение удивляться? Отношение к жизни? Чувствовать людей? Пришло время освоить новый талант и присоединить его к прежнему опыту для обретения новой идентичности.

Отношения с супругом, родителями, детьми и друзьями тоже меняются — это живой процесс, и для гармоничного проживания не нужно держаться за старые форматы, а творчески переосмыслить и создать что-то новое, возможно неприемлемое и неприличное в раннем возрасте.

Если прежние этапы были не заполнены, то этот период может быть очень горьким. Не получила тепла и доверия миру в архетипе Дочери?

Может лихорадочно искать новую профессию, не используя для своего развития опыт прошлых занятий, соревноваться с молодыми девочками «на их поле» и горько страдать от несоответствия.

Женщина не освоила уроки Возлюбленной? Тут она будет страдать от морщин на лице и менящихся пропорций тела, делать пластические операции и покупать моложавую одежду, потому что кроме внешности не знает как соблазнить другого человека, как быть интересной и яркой для самой себя.

Не прожила светлую сторону Матери? Будет изо всех сил стремиться удержать детей рядом с собой, не давать им развиваться, взрослеть и жить своей жизнью (с бизнесом аналогично).

Кризис этого периода, который дает переход в следующий архетип, заключается в том, что женщина отвечает для себя на вопрос «кто я, чего хочу, что делаю и зачем?» и приступает к реализации настоящей мечты, так как все социальные задачи она уже выполнила и отговорок больше не осталось.

Зрелая женщина от 42-44 до 49-51

Светлая сторона архетипа Наставницы. У женщины снижается социальная активность направленная на собственные успехи, но повышается вовлеченность в своё личное развитие. Путешествия, задушевные разговоры, новое ремесло для души.

Как вы помните, на предыдущем этапе женщина задумалась о своей мечте, сейчас у неё уже есть время на это и еще много сил и вдохновения.

Женская мудрость и королевское достоинство, которые сформированы благодаря прожитым ранее архетипам делают эту женщину желанной гостьей во всех структурах, где важно взвешенное мнение и опыт: образование, медицина, политика, инвестиционные структуры. Даже если раньше она не управляла людьми, к ней начнут обращаться и прислушиваться к советам.

Если правильно оказалась прожита темная сторона Матери, то такая женщина избавилась от дружбы по привычке, отпустила детей во взрослую жизнь и достигла новой искренности с супругом. Она может вступить и в новые отношения, и на этом уровне будет неважна формальная сторона любви, штамп в паспорте и мнение подруг.

В этом же цикле у женщины умирают родители, и это шок оттого, что у жизни есть конец. Но важно принять то, что теперь именно ты «старшее поколение» и прожить свою жизнь без чужих проекций и оценок.

В этом же возрасте у женщины могут начать первые серьезные болезни, и архетипы тут тоже могут быть подсказкой: гинекологическая сфера говорит о недопрожитой Любовнице, опухоли о Дочери.

И если принятие жизни в которой есть смерти и болезни произошло и уроки извлечены, то Светлая Наставница использует дары раннее прожитых архетипов: становится любопытной и веселой как Дочь; острой на язык и увлеченной как Любовница; созидающей и помогающей как Мать; и в к этому добавляется мудрость и цельный взгляд на мир Наставницы.

Она переосмысляет цели жизни и свой ближний круг. Ежедневное ощущение бесценности каждого дня и людей, которые рядом — вот её мантра!

Мудрая женщина от 49-51 до бесконечности

Темная сторона архетипа Наставницы. Если женщина вовремя и гармонично прожила прежние периоды, то этот может стать самым длинным и наполненным в её жизни. Почему? Ну длительность благодаря достижениям медицины, а наполненность оттого, что мы не забываем опыт и уроки прежнего архетипа, когда переходим в новый, поэтому накапливаются все качества и ресурсы ранних лет.

К сожалению, почти никому не удается дожить «отличницами» до этих лет, особенно часто женщина застревает в архетипе Матери: кормит, заботится, напоминает про надевание шапки, поддерживает деньгами и лишними советами своих детей…

Так происходит потому, что кроме редких книг и фильмов о женщинах в возрасте, на которых хочется ориентироваться, мы знаем очень мало, а роль матери наглядна и социально поддерживается.

На этом этапе появляются внуки, если женщина не нашла себя, она стремится быть нужной и живет ради них и своих ставших взрослыми детей. Второй сценарий, если не были заполнены прежние архетипы: женщина начинает их проживать во всевозможной форме, в том числе через одежду, «отыгрываясь» за прошлое, пытаясь вернуть себе ушедшую молодость.

Если светлая сторона Наставницы была отвергнута и женщина оказалась неготова по-новому посмотреть на себя и отношения, то она может зациклиться на прошлом, начать обвинять других в ошибках своей жизни, стать мелочной, завистливой и жадной старухой.

В благополучном варианте этого периода происходит переосмысление и осознание жизни, выводы из которых помогают и дальше искать ответы на важные для себя вопросы в книгах и путешествиях.

Ищет новые смыслы своей жизни и вселенной вообще. Все свободнее становится от социальных условностей, а значит открывается для настоящего креатива и творчества.

В этом и есть сила и необъяснимое влечение Бабы Яги: инициация нового поколения, передача вкуса жизни и создание настоящих испытаний, пройдя через которые они учатся и готовятся к большой жизни. Она «заселяяет» ранее переосознанный мир новыми действиями и творчеством.

Практикум “Женские оморочки настоящей женщины: “сопромат” и магия”»

Получите экспресс-методику для красоты и молодости. А так же узнаете технику безопасности ее применения.

Разберетесь, как не навредить себе различными современными методами омоложения.

Получите магический маяк для развития притягательности

БОНУС! Омоложение изнутри (секретные мышцы женщины – техника от Оксаны)

Только сейчас на оба занятия здесь: http://elma.justclick.ru/order/omoroh/

Сезоны (весна, лето, осень, зима и 4 периода межсезонья, каждый период по 72 дня)  продолжают свое движение в цикле природных энергий независимо от наступления Тибетского Нового Года и немного отличаются и от привычных нам  времен года, даты их начала немного другие.

Для поддержания  собственного здоровья в домашних условиях с помощью эффективных рекомендаций диеты и образа жизни, Тибетского Массажа Кунье, оздоровительных Тибетских Ванн с травами и других терапевтических методик особенно важно знать время начала и особенности сезонов на текущий год.

Весна (период с 4 февраля по 17 апреля)  — время проявления бекен

Весной полезно выполнять физические упражнения до появления пота (длительностью от часа) каждый день. Это могут быть простирания, динамическая йога, разминка, шейпинг, фитнес и т.д.

Рекомендуется совершать длительные прогулки на свежем воздухе  или бегать в парке. Полезно гулять в парках, садах, находиться на природе и вдыхать аромат появившихся растений.

Из-за малоподвижного образа жизни (офис, транспорт, дом) и холода во время Зимы в теле накапливается жизненное начало бекен (Слизь).

 Весной она «тает», что приводит к возбуждению болезней  и\или расстройству бекен (Слизи), например появлению лишнего веса, целлюлиту, простудам, бронхо-легочным заболеваниям, ослаблению пищеварения и т.д.

Избыток бекен можно удалить с помощью регулярных физических упражнений и регулярного «пилинга» специальным порошком из прокаленной на огне чечевицы, нута или гороха. После бани, сауны, душа или масляного массажа Ку Нье порошок интенсивно втирается в кожу, а затем смывается водой.

Отмечу, что для людей типа бекен или с избытком бекен (лишний вес) в это время рекомендуется Массаж Кунье без масла (особенно на зонах бекен) или с совсем небольшим количеством масла и терапия Мокса.

В этот период лучше поменьше есть и побольше двигаться. Делайте перерывы между приемами пищи не меньше 2-3 часов. Пейте горячий кипяток или имбирный напиток за 15-20 минут до еды.  

Вы можете устраивать раз в неделю разгрузочный день, а если хотите сбросить вес, можете в этот период завтракать и обедать, но не есть после 15 часов. Вечером можно принимать чудлен — специальный состав для омоложения и продления жизни.

В это время года хорошо питаться продуктами с горьким, острым и вяжущим вкусами. Полезны прошедшие тепловую обработку блюда с острыми приправами, различные виды лука, кресс-салат, красное мясо, мясо ягненка, нежирная баранина и нежирная рыба, каши со специями (на воде), прокаленный до золотистого цвета ячмень, местный мед, теплый кипяток с лимоном и имбирный напиток.

С точки зрения тибетской медицины – самый лучший из всех чаев это отвар имбиря: немного тертого имбиря кипятите на медленном огне 10 минут или заварите в термосе. К этому напитку можно добавить немного меда и лимона.

Но не стоит принимать такой чай в огромных количествах и при индивидуальной непереносимости (например, людям горячего типа трипа).

Отмечу, что подобное питание и образ жизни будут полезны в любое время года для людей типа бекен или с увеличением бекен (лишний вес).

“Магия Молодости. Секреты внутреннего и внешнего омоложения”

Время, стрессы, экология, образ жизни и земное притяжение – все работает против нас! Мы вынуждены наблюдать, как провисает овал лица, становятся дряблыми упругие щечки, уменьшаются глаза и теряют объем губы, увеличивается нос и теряет свежесть.

Вы готовы получить надежный способ стереть следы времени с внешнего облика? Вернуть душе ощущение молодости и радости бытия?

получить допуск здесь: http://elma.justclick.ru/order/vtor12apr/

Начало лета и лето (Межсезонье с 18 апреля до 5 мая и Начало Лета с 6 мая до 12 июня)  — период проявления лунг

Что касается образа жизни, в это время не рекомендуется много физической нагрузки, активно заниматься спортом и слишком изнурять себя.

Не проводите слишком много времени на открытом солнце, носите легкую и тонкую одежду по погоде, принимайте прохладные ванны или душ.

Летом хорошо посидеть в тени деревьев, наслаждаясь легким дуновением ветерка. Но, если в вашем регионе в это время холодно и идут дожди, а отопление уже выключено, одевайтесь соответственно погоде и включайте камин или обогреватель в доме, в случае сырости и холода.

Если на улице жарко, создайте в доме ароматную, прохладную атмосферу, закрывая окна ставнями или жалюзи, расставляя цветы в вазах или освежая воздух смесью воды и естественных ароматизаторов.

Необязательно много ecть в это время. В конце весны и в начале лета полезна пища сладкого вкуса, легкая, маслянистая и прохладная по свойствам.

Например, все фрукты (за исключением цитрусовых), овощи (70-80% в приготовленном виде), картофель, шафран (сафлор красильный), длинный рис, ячмень, пшеница, мясной бульон, макароны, артишоки, бобовые, молоко, масло, не жирная рыба, дичь, говядина, свинина (слишком холодна для людей типа бекен) и т. д.

Если вы употребляете спиртные напитки, лучше выбрать сухое красное вино и летом смешивать его с водой. Не стоит есть соленую, кислую или острую пищу.

Конец Лета и Ранняя Осень (Вторая Половина Лета с 13 июня до 20 июля, Межсезонье с 21 июля до 7 августа, Начало Осени с 8 августа до 14 сентября) – время накопления трипа

Часто в это время жарко, но в августе и сентябре вечерами и ночью становится прохладно. Поэтому важно избегать пребывания в прохладных местах, стоит находиться в тёплом помещении. Полезно греться на солнце.

Обычно летом на улице жарко, и мы хотим остудить себя, пьем холодные напитки, едим мороженое – но это совсем не полезно именно летом, так как ослабляет и так уменьшившуюся силу пищеварения (с точки зрения Тибетской Медицины Сориг ослабляется пищеварительный огонь – мёдро, основа нашего здоровья).

Обычно все, к чему нас тянет летом не полезно.

Но выход есть — вы можете заменять холодные чаи и напитки полезным и эффективным древним Восточным рецептом от жары и жажды – зеленым или черным чаем с молоком и небольшим количеством соли. А мороженое лучше есть в другие сезоны, когда пищеварительный огонь наиболее силен, или не есть вообще (посмотрите из чего его теперь делают и стоит ли Вам и Вашим детям это есть?)

В самые жаркие месяцы лета (обычно это июль, на юге еще и август) Массаж Кунье стоит делать с небольшим количеством оливкового или кокосового масла, а от Тибетских Ванн «Пять Амрит» лучше отказаться из-за слишком жаркой погоды.

Для поддержания пищеварения, нужно, как и зимой, употреблять продукты сладкого, кислого и соленого вкусов. Есть пищу легкую, теплую и маслянистую по свойствам. В это время очень хорошо подходит соленое. Если вы хотите пить, то пейте теплый кипяток с щепоткой соли, он очищает желудок и кишечник. Прекрасно подойдут имбирный напиток и соленый чай с молоком.

Рекомендуется мясной суп, кунжутное масло и\или топленое масло (в небольших количествах), жирная баранина и мясо молодого барашка, цыпленок, кролик, рыба, поджаренный овес, кукуруза, рожь, чечевица, картофель, виноград, чеснок, а из специй мускатный орех и кориандр.

Но не стоит в это время пить крепкие спиртные напитки или много вина, особенно, если вы отдыхаете на море. Иначе, впоследствии, а особенно осенью это может привести к проблемам печени и т.д.

Пиво же с точки зрения Тибетской Медицины вообще не стоит пить – даже хорошее натуральное пиво увеличивает холод в почках и жар в печени, создавая основу для многих хронических заболеваний.

Кроме того, обратите внимание на современное производство пива, в результате от него лучше вообще отказаться, заменив его хорошим красным сухим вином в небольших количествах.

Осень (Конец Осени с 15 сентября до 20 октября и Межсезонье с 21 октября по 7 ноября) – время проявления трипа.

В этот период хорошо использовать ароматические палочки красного или белого сандала и камфары, опрыскивать комнаты смесью воды с ароматическими маслами из них, чтобы в доме стоял приятный аромат.

Стоит находиться в тёплом месте, тепло одеваться, носить одежду, пропитанную запахом камфары и белого сандала, наслаждаться луной и беседами с друзьями.

Подойдут продукты сладкого, горького и вяжущего вкуса: артишоки, пажитник греческий, гречка (много гречки в рационе увеличивает лунг), кукуруза, рыба, бобовые (прежде всего чечевица), абрикосы, сливы, манго и т. д.

Осенью вредны жирная пища, кунжутное масло и алкоголь.

 Практическое занятие “Квантовый скачок к Богатству, Здоровью и Счастью”

Мы с вами живем в такое время, которого давно ждали, о котором наши предки говорили еще тысячи лет назад – Переход на Новый Уровень Жизни!

Рука Создателя прикасается к удовлетворению наших самых глубоких и истинных желаний.

Наш путь полностью очищается, а энергии помогают нам узнать, в каком направлении сделать следующий шаг.

Только на 24 часа скидка 75 % здесь: http://elma.justclick.ru/order/kvantskachok/

Впереди колоссальный прорыв в Ваше будущее! Поймайте этом момент!

Когда это произойдёт, зависит только от вас, а мы Вам поможем на практическом  занятии “Квантовый скачок к Богатству, Здоровью и Счастью”

Вы — семена будущего процветания и изобилия. И сейчас время заложить свой Новый мир — мир Добра, Радости, Любви.

Воспользуйтесь Волшебным пинком, который мы дали на практическом  занятии “Квантовый скачок к Богатству, Здоровью и Счастью”

Только на 24 часа скидка здесь: http://elma.justclick.ru/order/kvantskachok/

Зима (период с 8 ноября по 3 февраля) — время накопления бекен

Зима с точки зрения Тибетской Медицины начинается и заканчивается раньше.

В начале зимы (ноябрь, декабрь) следует побольше есть. Полезны продукты сладкого, соленого и кислого вкусов, мясные бульоны, костяные бульоны, жирная масляная пища, кунжутное масло.

В это время особенно полезен масляный массаж Кунье. Кожа на многих участках тела (лицо, руки, ноги, спина и т.д.) становится сухой и рекомендуется втирать в тело кунжутное масло, масло с целебными растениями «Пять Амрит с добавками для кожи» или специальные кремы-бальзамы на основе масел перед сном, после купания или душа.

Полезны прогревания, горячие компрессы, терапия Мокса и Хорме, хорошо сидеть перед огнем, но так, чтобы не перегреваться. В самое холодное время года, возможно, не стоит делать Тибетские Ванны «Пять Амрит», а если вы решили их принимать, следите за тем, чтобы несколько дней после приема ванны находиться в тепле, не переохлаждаться и не попадать на сквозняк.

Следует потеплее одеваться, держать ноги в тепле, делать теплые компрессы камнями на центры стоп, в качестве терапии делать горячие компрессы или различные виды прогревания Мокса.

В этот период рекомендуются физические упражнения.

Вредно: голодать, принимать рвотные средства, делать кровопускания и переохлаждаться.
Поздней зимой (январь) надо еще больше заботиться о сохранении тепла и соблюдать рекомендации для ранней зимы.

В это время в области груди и живота собирается телесная энергия бекен (Слизь), на которую также влияют питание и поведение, полезные Весной.

Зимой полезно вести «жесткий» образ жизни, делать физические упражнения (например, простирания пол часа – час), принуждать себя к усилиям, обтираться – все это способствует удалению бекен (Слизи), иначе Весной избыток бекен может создать проблемы со здоровьем и привести к увеличению веса и появлению целлюлита.

В рационе должна быть баранина, сливочное масло, топленое масло(Гхи), жир, молоко(натуральное), коричневый и тростниковый сахар.

Вообще зимой и летом стоит употреблять свежую (недавно приготовленную) пищу в теплом виде, находиться в теплых и сухих помещениях, вести умеренный образ жизни.

Весной необходимо употреблять грубую пищу и питье (например, мясо зайца, крольчатина, дичь, подогретый йогурт, пахта, латук, кресс салат, имбирь, перец, чеснок, черный кардамон, корень аира, гвоздика, лимон) и вести активный, деятельный образ жизни.

Осенью следует употреблять пищу и напитки в прохладном виде, вести умеренный образ жизни и находиться в прохладных помещениях.

Осенью и весной полезны шанк пракшалана (очищение пищеварительного тракта водой). Весной рекомендуется вамана дхаути (очищение желудка водой), а летом масляные микроклизмы «Джамци».

Итак, пища должна быть:
• Весной — по вкусу горькой, острой, вяжущей и грубой по свойствам. Необходимо укреплять пищеварительное тепло.
• Ранним летом — сладкого вкуса и прохладной по свойствам.
• В середине лета — сладкого вкуса  и маслянистой, прохладной и легкой по свойствам. Избегайте кислой, горячей и соленой пищи.

• В конце лета и начале осени — сладкого, кислого вкусов, легкой, теплой и маслянистой по свойствам. Следует поддерживать пищеварительное тепло.
• Осенью — сладкого, горького и вяжущего вкусов.
• В начале зимы — сладкого, кислого и соленого вкусов. Нужно обеспечивать пищеварительное тепло необходимым «топливом», поэтому нельзя есть мало.
• Зимой — переход к пище, полезной весной.

http://kunye.msk.ru

Тренинг “Целебное прикосновение”

Минимум усилий – максимум здоровья!

У нас для вас хорошая новость!

Мы разработали тренинг по оздоровлению и профилактике здоровья.

БОНУС: Книга “Дорогие лекарства и их более дешевые аналоги”

Только сейчас скидка 50 % здесь: http://elma.justclick.ru/order/zdorov1/

Тибетские врачи считают, что хорошее, правильное питание поддерживает жизнь, а плохое, неправильное, недостаточное, избыточное – разрушает.

Тему питания делят на две части: пища и напитки; пища рассматривается по пяти пунктам: зерно, мясо, масло, зелень, приготовление пищи.

 Зерно. Различают два вида: зерно без стручков и зерно в стручках.

Нестручковые злаки – это рис, пшено, скороспелый “60-дневный” ячмень, пшеница, дикий ячмень и т.п., те зерна, которые обладают сладким вкусом до и после переваривания, т.е. зерна с преимущественной силою махабхут земли и воды. Они усиливают потенцию, устраняют избыточный ветер, порождают физические силы и увеличивают слизь.

Из них рис обладает достоинствами маслянистости, мягкости, холодности и легкости, в силу чего устраняет расстройства ветра, желчи и слизи, способен усиливать потенцию, способствует прекращению рвоты и поноса.

Пшено тяжелое и холодное, оно стабилизирует составляющие тела, способствует сращиванию сломанных костей и вправлению вывихов.

Пшеница тяжела и холодна. Она способствует увеличению физических сил, подавляет ветер и желчь, не увеличивая при этом слизь.

Скороспелый ячмень тяжел и холоден. Он увеличивает количество кала и способствует накоплению сил.

Дикий ячмень легок и холоден. Устраняет избыток слизи и желчи.

Стручковые “зерна” – это бобы и горох. Они холодные, легкие и немаслянистые, вследствие их приема сужаются каналы крови, ветра и т.д., в том числе проходы кала. Вкус у них вяжущий и сладкий. Они также устраняют расстройства жара слизи и поносы.

При понижении слизи можно вместо мыла применять муку чечевицы. Помещенная на ожиревшие места тела, такая мука вытянет жир и сало.

Потребление в больших количествах бобов и гороха полезно при ожирении для снижения массы тела. Полезны они также при болезнях крови и желчи.

Китайские бобы (красноватые или белые с толстой шкурой) поднимают слизь и ветер, поэтому, чтобы не было затруднений с дыханием, их не следует есть часто, особенно астматикам. Однако они помогают при геморрое и сопутствующих ему расстройствах, предотвращают появление камней в семенной жидкости, порождают кровь и желчь.

Соевые бобы, использующиеся в Китае для приготовления соевой лапши [белые, несколько напоминающие почки ], подавляют ветер, способствуют увеличению слизи, желчи, семени и сил.
Плоская красноватая чечевица – вяжущая и сладкая. Она порождает ветер, желчь и слизь.

В виде порошка, смешанного с небольшим количеством воды, ее накладывают на опоясывающий лишай, втирают в тело при подагре и болезнях крови, проявляющихся зудящимися пятнами на теле. Чечевицу полезно есть при повышенном давлении.

Белые и черные зерна кунжута тяжелы и теплы. Они увеличивают потенцию и устраняют расстройства ветра.

Семя льна сладкое, маслянистое, мягкое. Успокаивает ветер.

Белая и желтая гречиха холодная и легкая. Нанесенный на раны с кровью и гноем порошок гречихи вытягивает гной. Питание гречихой также способствует очищению ран, порождает ветер, желчь и слизь.

Все злаки и бобовые в свежесобранном виде и до высыхания в течение года тяжелы и поэтому увеличивают слизь, для питания они не пригодны, если у человека нет уменьшения слизи. Особенно это касается недозревших злаков и бобовых. Зрелые же, высушенные в течение года, легки и хорошо усваиваются, от незрелых и недосушенных может быть несварение.

Вообще, зерно рекомендуется в пищу не в сыром виде, а после приготовления на огне с водою, и есть его следует вместе с мясом, овощами и т.д., что облегчает его усвоение организмом.

Мясо животных всех видов по вкусу сладкое, обладает также сладким вкусом после переваривания. Следовательно, по силе оно сладкое.

Мясо животных, обитающих в сухих местах. К ним относятся: птицы, добывающие пищу из земли при помощи когтей, – павлин, тетерев, куропатка, ворона, черный дрозд и другие; птицы, добывающие пищу из земли с помощью клюва, – попугай, кукушка, лесной голубь, сорока, соловей, воробей; мелкие травоядные животные – олень, мускусный олень (кабарга), антилопа, дикий баран, заяц и др.

Их мясо холодное, легкое, грубое. Им устраняется жар ветра и слизи с преобладанием слизи.

Мясо животных, обитающих во влажных местах: живущих в норах – сурок и т.д.; живущих в сырости лягушка, змея, барсук, ящерица, хамелеон и др.

Их мясо маслянистое, тяжелое, теплое. Им устраняются холодные расстройства ветра. Оно также помогает при расстройствах желудка, почек, поясницы.

Мясо животных, обитающих и в сухих, и во влажных местах: крупных травоядных – сайгак, пятнистый олень, дикая коза, дикий кабан, буйвол, носорог, бамбуковый тигр, дикий осел (онагр), дикий як, хайнык (гибрид яка и коровы) и др.; хищников – тигр, леопард, бурый медведь, красный снежный медведь, снежный леопард, росомаха, рысь, волк, дикая горная собака, каменная лисица (корсак); птиц, находящих питание благодаря ловкости, – гриф, ворон, сокол, коршун, сова, ястреб; домашних животных – гибрид коровы и яка во втором поколении, гибрид самки яка и буйвола, як, верблюд, лошадь, осел, бык (корова), теленок хайныка, коза, овца, собака, свинья, курица, кошка и др.

Их мясо обладает и горячими, и холодными свойствами, устраняет горячие расстройства слизи и ветра и холодные расстройства ветра.

Мясо птиц, добывающих пищу ловкостью, а также питающихся сырым мясом, грубое, легкое и острое. Оно порождает огненную теплоту желудка и, будучи грубым, разрушает опухоли.

Баранина маслянистая и теплая, благодаря чему она легко переваривается, увеличивает силы, способствует развитию составляющих тела, устраняет ветер и слизь и улучшает аппетит.

Козлятина тяжелая и холодная, усугубляет накопление и способствует подъему трех виновников, полезна при венерических заболеваниях (в частности, сифилисе), оспе, язвах и от ожогов.

Говядина холодная и маслянистая. Устраняет жар ветра.

Мясо, взятое у позвоночника лошади, дикого осла, домашнего осла, молодого мула, устраняет гнойнички в любой части тела, холодные расстройства почек, поясницы, болезни лимфы.

Свинина холодная и легкая. Заживляет нарывы и раны, устраняет темно-красную слизь, полезна при туберкулезе.

Буйволятина очень теплая. Увеличивает сон и мясо.

Мясо яка маслянистое и теплое. Устраняет холодные расстройства и формирует в ограниченном количестве желчь и кровь.

Курятина увеличивает семя, полезна при ранах.

Мясо павлина полезно при глазных болезнях, закупорке горла, отдаляет старение.

Мясо дикого яка порождает огненную теплоту, устраняет холод желудка и печени.

Мясо крупных травоядных диких животных холодное и легкое, им устраняются болезни жара со слизью.

Зайчатина груба, порождает теплоту и прекращает поносы.

Сурочье мясо маслянистое и тяжелое, обладает согревающими свойствами. Заживляет труднозаживаемые хронические изъязвления и нарывы, устраняет болезни холодного ветра и почек.

Мясо выдры усиливает половое чувство, устраняет холодные расстройства почек и поясницы.

Рыба устраняет болезни желудка, улучшает аппетит, проясняет зрение, очищает ссадины, раны, нарывы, особенно застарелые, разрушает слизистые спайки.

Более легкое мясо нижней части туши самцов и верхней части туши самок. Более тяжелое мясо беременных самок. Мясо четвероногих самок легче, чем самцов, а у птиц легче мясо самцов.

Вообще у животных мясо из голов, передок, грудинка, спинка и ноги [лапы] тяжелее, чем другие части. Из семи составляющих каждое последующее тяжелее предыдущих.

Свежее мясо холодное, сушеное теплое и более питательное. Особенно теплое годичное мясо, оно подавляет ветер и формирует огненную теплоту. Сырое, остывшее, пережаренное мясо трудно переваривается, его сила тяжелая. Вареное и сушеное легкое и легко переваривается.

У сливочного масла, растительного, костного мозга и жира животных вкус сладкий, каждое последующее холоднее предыдущих. Поскольку масла умащающие, притупляющие, смягчающие, податливые и увлажняющие, они побеждают старческую и детскую слабость, полезны всем ослабленным, независимо от возраста, истощенным, с огрубевшей кожей, при истощении семени, при частых поносах, при подъеме ветра от излишних разговоров и умственного напряжения.

Свежее масло холодное, улучшает потенцию, цвет тела и силы, устраняет расстройства жара желчи. Старое масло (годичной давности) целительно для душевнобольных, при потере памяти, для страдающих обмороками, при язвах и нарывах, ссадинах. (Масло должно стариться на воздухе – для этого в Тибете его прилепляли к потолку.)

Очищенное топленое масло, приготавливаемое из не очень старого масла, обостряет ум, улучшает память, порождает теплоту тела, физические силы, удлиняет жизнь. Оно считается лучшим из масел, обладающим тысячами свойств. Тибетцы масло кипятят к вечеру, очищают его от примесей, иногда добавляют мед, сахар, затем вместо чая пьют горячим.

Свежевзбитое масло, пенки, сыр и другие молочные продукты возвращают аппетит, устраняют запоры и очищают от слизи. Масло, собираемое со стенок деревянной молочной бадьи, устраняет расстройства слизи и ветра и порождает пищеварительный огонь.

Масло ячихи и овцы устраняет холод и расстройства ветра.

Масло хайнычки нейтральное, не горячее и не холодное, тибетцы считают его самым лучшим из масел. Коровье и козье масло холодное, вследствие чего оно устраняет болезни жара, связанные с ветром, если оно свежее; старое коровье и козье масло теплое и устраняет болезни холода и ветра.

Кунжутное масло теплое и острое, полезно худым для пополнения и полным для похудания. Если его есть или умащать им тело, оно действует укрепляюще при любом телосложении и устраняет расстройства ветра со слизью.

Горчичное масло подавляет ветер и способствует подъему слизи и особенно желчи. В больших количествах (по четыре чайных ложки в день) прием его нежелателен, принесет вред.
Костный мозг в любом виде подавляет ветер, увеличивает силу семени и немного слизь.

Жир животных помогает при болях в суставах и костях, ожогах любого происхождения, способствует преодолению болезней ветра, гноетечения из ушей, болезней мозга, устраняет болезни матки.

Человеку с преобладанием желчи тибетские врачи рекомендуют пить свежетопленое очищенное масло, с преобладанием слизи – старое топленое очищенное масло, а с преобладанием ветра – кунжутное масло.

Это будет поддерживать внутреннюю теплоту тканей тела и очищать полости и пустоты тела, не позволяя скапливаться в них лимфе и т.д., укрепит составляющие тела, прибавит силы, обеспечит хороший цвет тела, упрочит чувства, предотвратит преждевременное старение и поможет прожить до 100 лет.

Зелень. Одуванчик, латук и т.д. обладают горьким вкусом. Они все могут расти в сухих местах и в сырых, употребляться в сушеном виде и в свежем, приготовленными с другой пищей и сырыми; первые теплые и легкие, а вторые холодные и тяжелые, почему первые устраняют болезни холода, а вторые – жара.

Лук и чеснок обладают жгучим [острым] вкусом, улучшают сон, аппетит, устраняют расстройства слизи и ветра. Белый чеснок тяжел и холоден, устраняет болезни, вызванные микроорганизмами, способствуют лечению болезней жара, расстройств ветра.

Горный чеснок труден для переваривания, тяжел, улучшает аппетит.

Молодая белая редька, собранная до середины июля, легка и тепла, она повышает пищеварительный огонь и устраняет расстройства трех виновников. Зрелая белая редька, выросшая в холодном месте, тяжела и холодна, порождает слизь.

Сходным действием обладает репа, она также защищает организм от болезней, вызываемых ядами.

Корневища ревеня, имеющего стебли, и красноватые листья ревеня, лишенного стеблей, изгоняют слизь и улучшают аппетит. Первое обладает сладким и кислым вкусом, вторые – сладким и вяжущим.

Все виды зелени сужают каналы и ухудшают действие лекарств, поэтому человеку, принимающему лекарства, рекомендуется не принимать в пищу зелень.

Приготовление пищи. Описывается четыре вида приготовления риса: жидкий рисовый суп, не жидкий и не густой, густой и каша. Первый легкий и легкоперевариваемый, каждый последующий тяжелее предыдущего. Жидкий рисовый суп утоляет жажду, уравновешивает виновников, снимает истощение, уравновешивает составляющие тела, порождает теплоту, делает гибкими стенки каналов.

Не жидкий и не густой суп порождает теплоту, утоляет голод и жажду, восстанавливает ослабленных, устраняет последствия болезней, выводит нечистоты, задерживаемые газами кишечника.

Густой рисовый суп прекращает поносы, порождает аппетит, устраняет болезненную жажду. Рекомендуется больным дизентерией для восстановления сил и прекращения болезни.

Рис, сваренный с мясом или на молоке (в виде каши), становится тяжелым. Сваренный на воде легок и легкоперевариваем.

Поджаренный рис (промытый, высушенный, поджаренный в небольшом количестве масла, слегка хрустящий) останавливает понос и способствует сращиванию сломанных костей.

Суп из незрелого зерна вызывает запоры и подавляет пищеварительную теплоту, он очень вреден. Прокаленное зерно в виде муки крупного помола хорошо в супе – оно легкое, мягкое, теплое, легко перевариваемое и приятное на вкус.

Ячменную муку крупного помола (цзамбу) в Тибете готовят следующим образом. Зерна ячменя промывают водою, высушивают на солнце с целью сохранения влаги внутри зерен, прокаливают, перемешав его в одной посудине с горячим песком, отделяют зерно от песка, очищают от шелухи, провеивают.

Холодная цзамба тяжела, порождает телесные силы. После приготовления она легкая и мягкая, легко переваривается. Обычно ее добавляют в суп, в чай, едят в смеси с жиром и солью или с маслом и сахаром.

Несвежей приготовленная пища считается по прошествии суток, даже если она хранится в холодильнике. Она угнетает огненную теплоту желудка, так как приобретает силу холода.

Замороженные сырые продукты не изменяют своих свойств, замороженные после приготовления изменяют их. Мясо, пролежавшее замороженным даже несколько месяцев, становится лишь несколько теплее по действию, но не портится и не принесет вреда.

Ячменное тибетское пиво устраняет расстройства ветра и повышает внутреннюю теплоту, пищеварительный огонь. Старое пиво улучшает аппетит и устраняет расстройства всех виновников.

Мясные бульоны восстанавливают телесные силы, приносят насыщение, помогают при болезнях ветра. Вчерашний суп из цзамбы несколько кисловат. Из цзамбы делают лапшу, высушивают ее и заправляют ею суп, готовый суп оставляют стоять сутки. Такой суп считается лучшим средством для подавления ветра.

Листья крапивы подавляют ветер и порождают теплоту, но, если их употреблять в большом количестве, они возбуждают слизь и желчь. Листья мальвы прекращают понос, порождают теплоту. Листья подорожника обладают тем же действием. Листья колоказии подавляют ветер, сушат раны, но порождают желчь и слизь.

Листья мари белой обладают свойствами ртути, они вредны для глаз, но выводят нечистоты, задерживаемые газами кишечника вследствие расстройств “вниз очищающего” ветра. Листья мари красной устраняют расстройства трех виновников. Они применяются как пищевой краситель, придавая пище ярко-красный цвет.

Листья одуванчика лекарственного, а также растения, похожего на одуванчик, но с тремя цветками на одном стебле, холодны, устраняют жар. Листья имбиря, растущего высоко в горах, устраняют болезни жара желчи, головные боли по причине желчи.

Листья любого вида бобов и гороха улучшают аппетит, но порождают расстройства слизи и ветра. Они выводят из организма жир, непереваренное растительное масло.

Свежесобранные, они не теплы и не холодны, но, даже немного полежавшие сорванными (более суток), они возбуждают ветер и слизь, формируют язвочки на теле.

Прием в пищу листьев горчицы расстраивает слизь и желчь. Листья горичника и купены устраняют расстройства слизи и ветра. Листья белой редьки по свойствам теплы, они порождают теплоту, прекращают понос, помогают при ветре. После осеннего равноденствия они перезревают и теряют свои свойства.

Чеснок белый и голубой [плоды и листья] полезны при расстройствах ветра.

Соль придает вкус любой пище, порождает пищеварительную теплоту, легко переваривается, облегчает дефекацию. Все это относится к чистой морской соли. Та соль, которую мы употребляем, вряд ли обладает этими свойствами.

Перец китайский открывает входы каналов и порождает слизь и ветер. Он обладает природой теплоты, щиплет язык.

Имбирь порождает пищеварительную теплоту.

Ферула вонючая устраняет расстройства ветра.

Все виды специй придают вкус пище и улучшают аппетит.

Напитки. Молоко устраняет расстройства ветра, вода – желчи и пиво – слизи. В то же время молоко порождает слизь, вода – ветер и пиво – желчь.

Вкус молока до и после переваривания сладкий. Оно маслянистое и тяжелое, благодаря чему приумножает составляющие тела, придает коже хороший цвет, устраняет расстройства ветра и желчи, усиливает потенцию, порождает слизь.

Коровье молоко особенно полезно для легких, при хронических болезнях холода, в том числе при диабете, является лучшим средством для достижения остроты ума, для улучшения лактации, приумножения составляющих тела.

Козье молоко устраняет затруднение дыхания, астму, сенную лихорадку. Овечье молоко устраняет расстройства ветра, но учащает сердцебиение, так как при приеме в больших количествах приумножает кровь. Ячье молоко усугубляет болезни слизи и желчи. Оно не приносит вреда в холодной высокогорной местности, такой как Тибет. В Тибете ячье молоко считается лучшим, по сравнению с другими. Кобылье и ослиное молоко восстанавливает нормальную работу легких, но немного тупит ум.

Сырое молоко холодное и тяжелое, возбуждает микроорганизмы и приумножает слизь. Кипяченое молоко легче и теплее, если оно только доведено до кипения. Но если оно перекипит, становится тяжелым и трудноперевариваемым. Парное молоко подобно нектару.

Простокваша имеет сладкий вкус до и после переваривания. Будучи маслянистой, она помогает при запорах. Устраняет жар ветра и возбуждает аппетит.

Как видим, выбор диеты при различных заболеваниях достаточно сложен. Ведь конкретная болезнь у конкретного человека, как правило, имеет массу индивидуальных признаков, и в рекомендациях по режиму питания тибетский врач их учитывает.

Например, рекомендовать ребенку и старику (человеку слизи и человеку ветра) при возбуждении желчи только охлаждающее питание – значит уничтожить огненную теплоту желудка, из-за чего появляются опухоли и отеки.

Предписывать же человеку в рассвете сил (человеку желчи) только согревающее питание равносильно подкладыванию дров в огонь. То же относится и к образу жизни, и к лекарствам.

При назначении режима питания необходимо учитывать врожденный психофизиологический тип человека, его возраст, группу, подгруппу, класс и частный вид его болезни, особенности течения болезни именно у данного человека, привычное для человека питание, время года и т.д.

http://kunpendelek.ru/library/tibetmed/diets/tibdieta/

Человеческий мозг — это самая метаболически активная ткань организма. Именно поэтому для его работы нужно не только постоянное, стабильное снабжение кислородом, но и питание.

Значительное количество научных исследований в настоящее время подтвердили, что питание и прием пищевых добавок необходимы для нормального функционирования мозга.

В том числе, исследования показывают непосредственное влияние питания на улучшение функций мозга. И детям и взрослым для улучшения работы мозга необходимо получать основные питательные строительные материалы для клеток головного мозга и вещества, защищающие клетки мозга от повреждения.

Что необходимо для нормальной работы мозга?

И у детей и у взрослых нормальная работа мозга зависит в основном от пищевых факторов. Многочисленные исследования, проведенные с участием детей и взрослых, показали, что умственная деятельность напрямую зависит от состояния питания.

Чем лучше питание, тем продуктивнее умственная деятельность. Дефицит практически любого из питательных веществ может привести к нарушению работы мозга.

На здоровье мозга также влияют и другие факторы, в числе которых сильное окислительное повреждение и воспаление, травмы головы и воздействие токсинов из окружающей среды, таких как тяжелые металлы и растворители, которые и могут стать причиной ухудшения состояния мозга.

Какие пищевые факторы необходимы для нормальной работы мозга?

Мозг использует около 40 % потребляемых каждый день питательных веществ. Поэтому, на самом деле мы едим в большей степени для того, чтобы сохранить и обеспечить функционирование мозга, а не остальных органов.

В связи с этим важно придерживаться рациона, богатого необходимыми для мозга питательными веществами. Несколько основных рекомендаций по правильному питанию:

Мозг в основном состоит из жиров, поэтому важно принимать больше полезных жиров. Употребляйте больше жирных кислот омега-3, которые содержатся в льняном масле, грецких орехах и холодноводной рыбе (лосось, скумбрия, сельдь, сардины и др.).

Также потребляйте больше мононенасыщенных жиров, включая в рацион больше орехов и семян, в том числе миндаля, бразильских орехов, кокосов, фундука, орехов макадамия, пекана, кедровых орехов, фисташек, кунжута и семян подсолнечника. Для приготовления пищи используйте мононенасыщенные жиры, например, оливковое масло, масло авокадо или канолы.

Ешьте овощи и фрукты не менее пяти раз в день, особенно зеленые, оранжевые и желтые овощи, ягоды темного цвета и цитрусовые. Антиоксидантные соединения, содержащиеся в этих продуктах растительного происхождения, такие как каротины, флавоноиды, селен, витамин Е и витамин С, необходимы для профилактики развития атеросклероза.

Сократите потребление рафинированных углеводов (сахара и очищенных зерновых продуктов). Сахар и другие рафинированные углеводы значительно повышают риск развития атеросклероза, воспаления и резистентности к инсулину.

Исключите из рациона копчености или вяленое мясо, например, горячие сосиски, салями, бекон и т.д. Эти продукты плохо действуют на мозг.

Откажитесь от вкусовых пищевых добавок — искусственных консервантов, ароматизаторов и красителей.

 «Пробуждение энергии Рейки. 1 и 2 Ступень»

Благодаря “Пробуждение энергии Рейки” Вы познаете глубокую истину.

Ваше рождение является благословением Божественного Истока и Ваше принятие является ключом к ускорению этого процесса.

Осознайте себя Мастером-ткачом новой реальности. Возьмите ответственность за происходящее в свои руки и творите осознанно.

Бонус: запись Практикума “Создание Талисмана Юпитера – планеты большого счастья” ДАРом!

Только сейчас скидка 50 % здесь: http://elma.justclick.ru/order/reiki1i2/

Какие питательные добавки следует принимать для профилактики болезни Альцгеймера?

 Основные добавки.

Сильнодействующий комплекс мультивитаминов и минералов Результаты ряда исследований показали, что прием мультивитаминов способствует развитию невербального интеллекта некоторых детей. Другими словами, принимая комплекс мультивитаминов и минералов некоторые дети становятся более способными.

Эти исследования подчеркивают важную роль, которую многие витамины и минералы играют в функционировании головного мозга. Исследования при участии взрослых также дали положительные результаты.

К питательным веществам, жизненно необходимым для нормального функционирования мозга и нервной системы, относятся тиамин, ниацин, витамины В6, В12, медь, йод, магний, марганец, калий и цинк. Дефицит любого из этих основных питательных веществ приводит к нарушению работы мозга и нервной системы.

Витамин D3 2 000-5 000 МЕ в день.

Рыбий жир ЭПК и ДГК 1 000 – 3 000 мг в день. Многочисленные исследования показали, что ЭПК и ДГК жизненно необходимы для нормального функционирования мозга как взрослым, так и детям.

Исследование, проведенное в Великобритании в 2013 году в престижном Оксфордском университете, показало, что уровень ЭПК и ДГК в значительной степени влияет на способность детей концентрироваться и запоминать материал.

Исследования при участии взрослых дали такие же результаты.

В экстракте виноградной косточки и экстракте сосновой коры содержатся флавоноиды, которые необходимы для защиты мозга. Результаты одного исследования показали, что после месячного курса приема экстракта сосновой коры (1 мг на каждый кг массы тела) повышается внимание и зрительно-моторная координация и концентрация у невнимательных детей. Применение: 100 – 300 мг в день.

Фосфатидилсерин играет важную роль в определении целостности и текучести клеточных мембран головного мозга. Как правило, мозг может производить достаточный уровень фосфатидилсерина, но если есть дефицит фолиевой кислоты и витамина В12 или незаменимых жирных кислот, мозг не способен производить необходимое количество фосфатидилсерина.

В результате снижения уровня фосфатидилсерина в головном мозге у пожилых людей возникают психические расстройства и развивается депрессия. Более десятка исследований, проведенных слепым методом, показали, что фосфатидилсерин улучшает работу мозга, настроение и поведение пациентов. Применение: 100 мг три раза в день.

PQQ (пирролохинолинхинон) является новым витаминоподобным веществом. Он содержится в продуктах растительного происхождения и имеет широкий спектр действия, улучшая работу головного мозга и всего организма. Он действует вместе с коэнзимом Q10 и необходим для обеспечения функций митохондрий (энергоносители клеток). И коэнзим Q10 и PQQ защищают клетки головного мозга от повреждения.

Исследования с участием людей и животных показали, что при комплексном приеме они восстанавливают память. Применение: 10 – 20 мг PQQ в день в сочетании с 200 – 300 мг коэнзима Q10.

Как определить, что курс лечения эффективен?

 Через 2-3 месяца приема препаратов улучшаются умственные способности и память.

https://ru.iherb.com/info/DoctorMurray#id=brain-health

Тренинг “Целебное прикосновение”

Редактировать

Минимум усилий – максимум здоровья!

У нас для вас хорошая новость!

Мы разработали тренинг по оздоровлению и профилактике здоровья.

БОНУС: Книга “Дорогие лекарства и их более дешевые аналоги”

Только сейчас скидка 50 % здесь: http://elma.justclick.ru/order/zdorov1/

Кожа является самым большим по площади органом тела, и на ней может проявляться многочисленные внутренние проблемы. А именно, проблемы кожи часто указывают на проблемы со здоровьем.

Таким образом, китайцы считают, что различные части лица связаны с различными органами тела.

Наше лицо может четко показать сбой, который произошел в организме, за счет появления высыпаний, прыщей или изменения цвета кожи.
Теперь вы можете более подробно узнать о своих проблемам со здоровьем!

Лоб: связь с мочевым пузырем и тонкой кишкой.
Причина: Чрезмерное количество жиров и обработанных пищевых продуктов, а также стресс, дефицит сна, чрезмерное употребление сахара и алкоголя, приводят к замедлению пищеварения.
Лечение: Пейте много воды, откажитесь от употребления алкоголя, употребляйте сырую пищу, и обеспечьте себе хороший сон.

Область между бровями: связь с печенью
Причина: Чрезмерное потребление мяса, возможно,у вас даже есть аллергия на какой-то ингредиент, и, следовательно, желудок слишком много работает и не получает необходимого отдыха.
Лечение: Органическая, свежая и полезная пища, свежий воздух, и медитация, йога или быстрая ходьба.

Арка между бровями: связь с почками
Причина: слабое сердце, плохое кровообращение, чрезмерное употребление алкоголя и курение
Лечение: уменьшите употребление алкоголя, кофеина и подслащенных напитков и пейте много чистой, свежей воды.

Нос: связь с сердцем
Причина: плохое кровообращение, газы, желудок, вздутие живота, загрязненный воздух, или даже высокое артериальное давление.
Лечение: Вы должны контролировать артериальное давление и уровень холестерина, а так же делать детоксикацию организма, с помощью зеленого чая. Регулярно занимайтесь физическими упражнениями.

Верхняя часть щек: связь с легкими
Причина: Курение, астма, загрязнение окружающей среды
Лечение: Избегайте курения и загрязненного воздуха, и начните ежедневно заниматься спортом.

Щеки: связанны с легкими и почками
Причина: Плохое питание, стресс, чрезмерное употребление сахара и курение
Лечение: Исключите из своего рациона нездоровую пищу и перейдите на более качественные косметические средства.

Рот и подбородок: связанны с желудком
Причина: употребление продуктов с высоким содержанием жиров и сахара, алкоголь, кофеин, стресс
Лечение: Вы должны придерживаться сбалансированной, здоровой диеты, богатой фруктами.

Челюсть и шея: связаны с гормонами
Причина: Обезвоживание, слишком много соленой пищи, слишком много кофеина, или специй.
Лечение: Вы должны пить много воды и избежать или уменьшить потребление напитков с кофеином, специй и соленой пищи.

Болезнь – это сигнал о том, что человек перестал жить в гармонии со Вселенной, нарушает ее законы.

Подсознание через болезнь сообщает, что мы слишком остро реагируем на события жизни, занимаемся не своим делом.

Человек, родившийся с болезнью или в проблемной семье, имеет карму прошлых воплощений и его задача: понять свои ошибки, быть добрым к людям, нарабатывать хорошую карму.

Если же человек родился здоровым, но заболел, то значит совершил какую-то ошибку, нарушил закон природы, накопил отрицательную карму. Детские болезни – отражение поведения и мыслей родителей.
Это сигнал ко всей семье. Нормализация атмосферы в семье ведет к выздоровлению ребенка.

Как говорится, «все болезни от нервов».
Спокойные уравновешенные люди с оптимистическим складом ума реже болеют и живут дольше. Человек окружен энергетической оболочкой и пропитан энергией. Он постоянно отдает энергию и получает ее от всего, что его окружает и на чем сосредоточивается его внимание.
От положительных эмоций и чувств объем энергии увеличивается, чему способствуют радость, доброта, оптимизм, вера, надежда, любовь.
Объем энергии уменьшается, если человек испытывает гнев, раздражение, уныние, неверие, зависть, ревность, страх.
От объема энергии зависит аура человека, которая, оберегает его от внешних воздействий как кокон. Если же аура истощается, то появляются различные болезни, вплоть до смерти.

Тренинг “Целебное прикосновение”

Минимум усилий – максимум здоровья!

У нас для вас хорошая новость!

Мы разработали тренинг по оздоровлению и профилактике здоровья.

Для кого этот тренинг? Для людей от 20 до 80; для тех, кто хочет жить долго, активно и счастливо.

Причины некоторых болезней:

Узнав причины болезней, пересмотрев и устранив их, вы избавитесь от болезней.

Аллергия – отрицание своих способностей.

Грипп – реакция на негативные убеждения.

Простуда – раздражение, досада.

Ожирение – защита от чего-либо.

Проблемы с зубами-  неумение принимать решения.

Легкие- страх остаться неуслышанным, непонятым, внутренняя зажатость.

Желудок – страх и зависть к окружающим (скупость).

Толстая кишка – излишнее стремление к стабильности, страх перед переменами и желание прожить жизнь без потрясений (картофельный сок).

Поджелудочная железа (повышение сахара, иммунитет) – излишняя властность, вечное стремление поставить все под свой контроль, обиды, недовольство.

Сердце – боязнь проявления любви, подавление эмоций, отсутствие радости. Прислушайся к своему сердцу.

Тонкая кишка (шум, боль в ушах, ослабление зрения, сокращение мизинца кисти) – боязнь действия (действует только по указке других).
Мочевой пузырь (цистит, инфекции)  -запрет на проявление сексуальных эмоций.

Почки (нефрит, пиелонефрит) – боль в спине, эпилепсия, судороги – неприятие окружающего мира, навязчивое желание переделать его по своей системе, боязнь потрясений (никуда не двигаться).

Мередиан перикарда (боли в груди) – страх перед сексуальной близостью.

Три полости туловища (нервная система, психика) – упорное нежелание принимать уроки от Вселенной (язык, безымянный палец, голень, коленный сустав, подключичная ямка).

Желчный пузырь (шея, лицо, зрение )- невозможность простить любимого человека, понять.

Печень – уверенность в том, что должен сохранить в себе благородное чувство гнева (злость). Желание оправдать свои поступки и действия, «незаслуженно оскорбленный» (мышцы 1 пальца стопы, половые органы).

Глаза:

Ячмень – злость на кого-то.

Слепота – нежелание видеть что-то.

Конъюктивит – уход от конфликта.

Дальтонизм – осознай единство всего сущего и его многообразие.

Катаракта – найди свет внутри себя самого.

Глаукома – признайся в своей печали, пролей невыплаканные слезы.

Близорукость – цепляешься за мелочи. Найди пространство в себе и расширь пределы окружающего мира.

Косоглазие – будь честным. Не пытайся вытеснить часть целостности.

Дальнозоркость – видишь всю полноту жизни, не цепляешься за мелочи.

Нос – замкнуться. Нужно отдохнуть от людей, проблем, собраться с силами и решить конфликт.

Уши – нежелание слушать, упрямство. Прислушайся к внутреннему голосу. Слушая и учись.

Рот – неспособность принять новые впечатления и идеи.

Зубы и десны – подавление агрессии из страха, что потеряешь любовь и признание других. Будь честным с самим собой. Преобразуй агрессию в положительную созидательную силу. Научись любить себя и других.

Ночное скрежетание зубов – беспомощная агрессия. Осознай свою агрессию.

Зубные камни – это нерешенные проблемы. Осознай их и реши.

Шея – страх, подавление чувств, непринятие чего-нибудь. Будь самим собой. Не принуждай себя.

Кашель – желание освободиться от чего –либо.

Инфаркт – сумма накопленной злости и досады.

Анемия – недостаток радости, отсутствие силы и динамики. Радость, сила и энергия –во Вселенной , прими их.

Гипертония – невозможность решить конфликт. Научись оставлять прошлое позади, прими и переживи проблему.

Гипотомия – желание избежать проблем и конфликтов, бегство от сексуальной жизни. Прими себя таким какой ты есть. Будь искренним к себе. Найди силы в себе.

Варикозное расширение вен – не хватает гибкости и энергичности, внутреннего стержня. Стань внутренне свободным – кровь станет свободно циркулировать

«Здоровье и Энергоинформационные поражения»

О защите от этой “гадости” и избавлении от различных энергоинформационных поражений Вы узнаете из записи закрытого занятия  “Здоровье и Энергоинформационные поражения” из цикла “Основы магической работы”

СЮРПРИЗ!

Вас ждет Медитация «Освобождение от боли и негатива»,

для избавления Вашего тела от различных негативные эмоций.

БОНУС! Ритуал очищения и освящения любой вещи. Особенно полезен при получение вещей из чужих рук (подарки, наследство и прочее)

Только сейчас Вы можете получить “Здоровье и Энергоинформационные поражения“ и получить в подарок полную запись (вместе с медитацией) открытого занятия в Школе Волшебства при портале “Молодость 35+”  с темой “Зависть и Счастье.
Причем тут сглаз, порча, вампирическая присоска, приворот и др?”

Соляная пещера – удивительное место.

Здесь можно эффективно очистить органы дыхания от вирусов, бактерий и аллергенов, насытить кровь кислородом, избавиться от кожных патологий, снизить дозы принимаемых лекарств, восстановить и активизировать собственные защитные механизмы.

И даже если вы абсолютно здоровы, релаксационный сеанс в заряженном отрицательными ионами помещении принесет вашему организму только пользу, ведь в сумасшедшей современной жизни иногда нужно останавливаться, чтобы насладиться спокойствием, журчанием водопада под тихую музыку и магическим светом соляных ламп.

Курорт в собственном городе

Как известно, климат соляной пещеры укрепляет и оздоравливает организм, оказывает мощное лечебное и профилактическое воздействие на дыхательную систему, помогает при астме, бронхите и кожных заболеваниях, но это еще не все! Воздух, наполненный мельчайшими частичками соли, снимает усталость и раздражительность, лечит стрессы, неврозы, бессонницу, хроническую усталость и дарит положительные эмоции.

Не зря атмосферу соляной пещеры сравнивают с морскими берегами знаменитых мировых курортов, ведь по своим физико-химическим характеристикам состав воздуха и в том, и в другом случае практически идентичен.

Разница лишь в том, что на курорт большинство из нас выбирается в лучшем случае раз в год, стабильно отягощая это полезное мероприятие долгими и, конечно, нервными сборами с получением отпуска, виз и билетов. А еще нам предстоит перелет, смена часовых поясов, акклиматизация — в итоге из отпуска мы возвращаемся еще более уставшими и раздраженными.

Что же делать? Конечно, регулярно посещать соляную пещеру! Здесь вы найдете для себя убежище от повседневных проблем, хлопот и неурядиц, сможете полноценно отдыхать и погружаться в мир здоровых удовольствий. Привыкли к пассивному времяпрепровождению?

Просто усаживайтесь поудобнее и наслаждайтесь целебной атмосферой, легкой подсветкой, приятной музыкой – чувствуйте себя абсолютно непринужденно.

Не можете долго сидеть на одном месте и ничего не делать? Примите участие в занятиях по йоге или медитации, играйте в шахматы, читайте, пейте чай, общайтесь. Да, в соляной пещере найдется занятие для каждого! Даже дети спокойно проводят здесь от 30 до 40 минут (столько обычно длится сеанс) за просмотром мультфильмов или любимыми играми.

Соляные пещеры для всех и каждого

Галотерапия (само пребывание в соляной пещере) в сочетании с цветовой, световой и музыкальной терапией подействуют на вашу психику самым благоприятным образом. Уникальное место и потрясающая атмосфера помогут вам вновь ощутить душевный комфорт, вернут жизнеспособность и жизнерадостность, снизить чувство напряжения и тревоги. Во время сеанса ваш организм перестроится на новый, более спокойный режим работы, запомнив его на клеточном уровне.

Кроме того, буквально после первых же сеансов вы заметите улучшения в собственной внешности: кожа станет более чистой, гибкой и увлажненной, морщинки и целлюлит разгладятся, ранки заживут – вы почувствуете, что смогли остановить процесс старения!

А ведь человек, который прекрасно себя чувствует и знает, что выглядит великолепно, становится более уверенным в своих силах, практически всемогущим! Испытать на себе лечебное и релаксационное волшебство соляной пещеры могут и пожилые, и молодые люди, и родители с детьми, и дружеские компании.

Противопоказаний к галотерапии минимальны, поэтому направить её чудотворное действие на собственный организм может большинство из нас. Иногда соль дороже золота и бриллиантов – убедитесь в этом сами!

http://сольисолнце.рф/

Если вы употребляете эти слова и выражения, избавьтесь от них НЕМЕДЛЕННО! Когда уходят слова-разрушители, уходят и болезни.

Получите список слов и выражений, которые создают и поддерживают болезнь.

Немецкий психотерапевт Носсрат Пезешкиан первым обнаружил и научился обезвреживать слова, программирующие болезни тела. Он также убедительно доказал, что эти разрушительные слова присутствуют в лексиконе всех людей.

Обратите внимание, насколько виртуозно замаскированы слова-разрушители при метафорическом использовании таких выражений:

Надоело до тошноты, сыт по горло, с души воротит… (нервная анорексия).
Взвалить груз забот. Нести свой крест. Проблемы, которые сидят на шее… (остеохондроз).
Что-то гложет, отравлять жизнь, сам себе не принадлежу, надоело всё до смерти … (рак).
Заниматься самоедством, язвительно, что-то (или кого-то) не переваривать… (язва).
Что-то сидит в почках, моча в голову ударила, нет сил, смертельно устал… (урологические заболевания).
Найти отдушину, дать волю своему гневу, перекрыть кислород, чихать на кого-то… (бронхиальная астма и гипервентиляционный синдром).
Высасывать кровь, выжимать соки, это вошло в мою плоть и кровь… (заболевания крови).
Принимать близко к сердцу, сердце разрывается, удар в самое сердце… (инфаркт миокарда)
Он и не чешется, не хотел бы оказаться в его шкуре, легкоранимый, тонкокожий… (заболевания кожи и аллергия)
Ломать голову, рисковать головой, ещё головой побейся, сплошная головная боль… (мигрень, метеозавизимость)
Хромать на обе ноги, неустойчивый, шаткий, непроходимый… (хронические судороги, подагра)
Выпускать пар, лопнуло терпение, поддавать жару, подстегивать… (гипертония)
Едкий, мне горько, желчный, чтобы жизнь мёдом не казалась, никакой радости… (заболевания печени и желчного пузыря, а также ожирение)
Глаза бы не видели, страшно смотреть, смотря зачем, свет не мил, непроглядный… (заболевания глаз)
Не хочу этого слышать, не говори, замолчи, заткнись, шумно, грохочет…. (снижение слуха, глухота)
Колотит, трясет, бесит, претит, не морочьте, лопнуло моё терпение … (депрессия)

Кажется, что употребляем ёмкие метафоры, а на самом деле отдаем телу чёткие команды, и оно не смеет их не выполнить.

Было предположение, что слова-разрушители появляются в речи человека после возникновения болезни, но оно не подтвердилось. Сначала человек включает слова-разрушители в свою речь, и только потом возникает болезнь.

Будьте уверены: как только вы обнаружите в своем лексиконе слова-разрушители, речь от них быстро очистится.

http://uduba.com/629378/Slova-razrushiteli-Ne-proiznosite-ih-nikogda

Если вы думаете, что на вопрос о том, сколько лет вам осталось жить, может ответить только гадалка, вы ошибаетесь. Ученые постоянно разрабатывают специальные тесты, чтобы определить биологический возраст человека и подсчитать, на сколько лет еще хватит ресурсов организма.

В отличие от слов гадалки, результат не должен звучать как приговор. Ведь это прогноз, подразумевающий сохранение тех тенденций, что есть сейчас.

Если биологический возраст явно опережает календарный, в силах человека изменить это. Как это сделать, вы точно знаете и сами: правильное питание, физические нагрузки, хорошая экология, минимум стрессов, отказ от вредных привычек.

Только вот мотивации не хватает… Может, стоит как следует испугаться?

Предлагаем вам три способа, проверенных учеными в экспериментах, позволяющих прикинуть, сколько лет жизни вам осталось.

1. «Сидячий» тест

Этот тест предложил и испытал на множестве добровольцев бразильский исследователь Клаудио Жиль Араухо. Для его выполнения вам не потребуется никаких специальных приспособлений.

Встаньте в центре комнаты, чтобы вам ничего не мешало. Теперь ваша задача состоит в том, чтобы, никак не помогая себе руками, сесть на пол. Потом так же, без опоры на руки, встать, то есть вернуться в исходное положение.

Максимум баллов, который вы можете получить за выполнение этого теста, — десять. За каждый раз, когда вы использовали руку или колено для опоры, отнимите по одному баллу. И еще по полбалла за каждый раз, когда вы теряли баланс или ваши движения были явно неуклюжими. Ради объективности стоит попросить оценивать кого-то со стороны или же записать тест на видео и просмотреть.

Если вы набрали семь баллов и меньше, это говорит о достаточно плохой физической форме. Среди испытуемых Араухо набравшие такое количество баллов с удвоенной вероятностью по сравнению с набравшими 8 и более баллов умирали в течение ближайших шести лет. Однако все испытуемые были пожилого возраста.

Ученый обращает внимание, что, если молодой человек получает низкий результат, у него гораздо больше возможностей исправить ситуацию.

2. Тест на скорость реакции

Этот тест на определение биологического возраста создал российский ученый из НИИ геронтологии Кауров Б.А.

Для его проведения вам понадобится помощник, а из инструментов — линейка длиной 50 см. Вытяните правую (или левую, если вы левша) руку вперед. Попросите помощника встать напротив вас и держать линейку вертикально, взявшись за конец с нулевой отметкой.

Конец линейки должен располагаться на 10 сантиметров выше вашей кисти. После чего помощник без предупреждения отпускает линейку, ваша задача — как можно быстрее схватить ее большим и указательным пальцами.

Посмотрите на то, на какой отметке оказались ваши пальцы.

Около 20 см – ваш биологический возраст около 20 лет.

 От 20 до 25  см – около 30 лет.

 От 25 до 35 см – около 40 лет.

 От 35 до 45 см – около 50 лет.

Совсем не поймали линейку – 60 лет и более.

Если ваш биологический возраст больше календарного, это говорит о том, что и ваша продолжительность жизни будет ниже средней. Конечно, если вы не возьметесь всерьез за свое здоровье.

3. Проверка подвижности суставов

Еще один характерный показатель старения — снижение подвижности суставов. Проверить ресурсы собственного организма можно с помощью простого теста.

Стоя прямо, заведите руки за спину и попробуйте сцепить их в замок. Проверьте, что у вас получилось.

легко удалось – вашему организму около 20 лет;

 пальцы рук лишь касаются друг друга – от 30 до 40 лет;

 руки не касаются друг друга – от 40 до 50 лет;

 руки с трудом заводятся за спину – 60 лет и старше.

http://www.msn.com/ru-ru/

Есть мудрый совет – жить в отсеке сегодняшнего дня.

Прошлое – прошло (и хорошее, и плохое и иногда именно плохое сделало вас непотопляемым), а будущее не всегда будет точно соответствовать вашим представлениям…
Иногда мы живём «на потом» и так увлекаемся, что это «потом» отодвигаем до смертного одра…
А живём мы «здесь и сейчас» – вот и цените именно эти минуты.

Мы теряем силы, когда:

— говорим «да», в то время как хотелось сказать «нет»;
— улыбаемся, вместо того, чтобы заплакать;
— не отдыхаем;
— уговариваем себя потерпеть еще немного, вместо того, чтобы понять «Ради какой светлой цели я сейчас это терплю?»;
— обижаемся, вместо того, чтобы попросить человека о том, что нам нужно;
— занимаемся не своим делом;
— человек неинтересен, а мы по каким-то придуманным причинам продолжаем с ним общаться;
— люди рядом с нами большую часть времени говорят о негативе;
— говорим много о политике, тарифах ЖКХ, пробках на дорогах, и т.д.;
— сплетничаем;
— много и эмоционально рассказываем о том, как живут другие;
— работаем на неинтересной, надоевшей работе;
— боимся;
— ждем, что кто-то придет (Дед Мороз, принц, олигарх Леопольд), и жизнь изменится;
— ругаем себя, считаем себя недостойными, неумелыми, неудачливыми.

Мы набираем силу, когда:

— Знакомимся с новыми людьми;
— Получаем новые знания;
— Путешествуем;
— Преодолеваем свои страхи;
— Пробуем что-то новое;
— Гуляем (не путайте с «бежим на работу» или идем в магазин, а именно гуляем без всякой определенной цели);
— Занимаемся творчеством;
— Общаемся с приятными людьми;
— Общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас;
— Занимаемся своим телом (подойдут любые телесные практики, баня, бассейн);
— Освобождаем физическое пространство (вспомните, как по-другому вы себя чувствуете в отремонтированной комнате);
— Освобождаем эмоциональное пространство (вспомните, как вы по-другому себя чувствуете, когда удалось простить и проститься с человеком);
— Говорим «нет», когда хочется сказать «нет» и говорим «да», когда хочется сказать «да»;
— Начинаем делать то, что нам хочется.

Только на 36 часов скидка 40%. У Вас есть уникальная возможность

стать ЗВЕЗДОЙ в любой ситуации всего за 300 рублей здесь

Как сохранить бодрость тела и силу духа к 60 годам?

Никто из нас не будет вечно молодым, но ведь в каждом возрасте есть свои прелести, и старость тоже можно провести на зависть всем и вся. Но нужно правильно готовиться к этому периоду жизни.

Во все времена, во всех реинкарнациях есть обычный круговорот жизни и смерти. Человек рождается и, проходя определённые возрастные грани, приходит к состоянию старости предметного тела. В наше время с помощью достаточно развитой медицины и различных эзотерически-духовных практик можно продлить молодость тела. Но в этом ли дело? Предметное тело человека — это лишь отражение человеческой души.

Но сколько раз мы сталкивались с такими людьми, которые выглядят старше своего возраста или моложе, и обычно задаёмся вопросом, в чём причина такой возрастной «странности».

Многое зависит от образа мысли и развития сознания человека, и речь сейчас пойдёт не о предметных знаниях, а именно о духовных наработках и чистоте помыслов. Ведь как Вы думаете, так и живёте, как Вы мыслите в адрес своего предметного тела, так и выглядите — всё зависит от глубины Вашей веры в себя и своё предназначение в данном теле.

Что такое старость, и почему люди стареют?

Так что такое старость? Почему одни и в 90, и в 110 лет дадут фору молодым (и ум светел, и движения не скованны), а другие уже в 60 кажутся развалинами, теряют память и уже, откровенно говоря, доживают, а не живут? Старость — это состояние «свёртки» сознания человека, когда примерно к 60 годам многие люди начинают жить «уходяще», это деградация сознания человека, его души, разума, а потом и тела.

Какое зерно было посеяно самим человеком в детстве, юности и зрелости, такой урожай будет в старости. То есть, те цели и задачи, которые человек себе поставил в молодости, к возрасту 40-60 лет уже достигнуты, тело за эти годы изнашивается, набирая негативную энергию и от поступков своего обладателя, и от отношения окружающих, да ещё и неправильный образ жизни и мыслей накладывает значимый след.

И человек начинает сворачиваться, живя по накатанной колее того, что заложил ранее. А уж в какую сторону он покатится, зависит только от того, были ли в его жизни серьёзные нарушения морально-энергетического характера.

Если человек всю жизнь развивал своё сознание, свои устремлённости и направленности, соразмеряя это с предметным миром. Если он точно, гармонично и правильно вкладывал энергию в себя, детей, любимых людей, родителей и в общество в целом, тогда, так называемая, старость не станет для него периодом «доживания».

Когда нужно начинать готовиться к старости?

Если говорить точнее, накопленный опыт затраченных и вложенных усилий в детстве даёт результат в юности, а то, что человек будет вкладывать в развитие своего сознания в юности, даст ему предметный и духовный результат в зрелом возрасте.

Получается, что самым важным периодом для формирования старости является зрелость. Это такой переходный этап подготовки к новой, другой жизни. Тут нужно обращать внимание на всё: чем и как Вы занимаетесь, что читаете, о чём думаете, что и как анализируете, понимать, какие кармические задачи Вы решаете, и многое другое.

Как продлить духовную и физическую молодость?

Изменить состояние сознания на свою возрастную грань можно, зафиксировав себя и своё предметное тело в определённом возрасте осознания себя в теле. Обычно это бывает в 30-33 года. Вы должны помнить, что Ваши мысли отражаются на состоянии Вашего предметного тела. Ваше лицо — это Ваша душа, и если Вы будете плохо думать об окружающих Вас людях, завидовать и посылать всяческий негатив, то всё это потом отразится на Вас и Вашем теле, а также на Ваших близких.

Мы есть то, что мы мыслим, едим, пьём и ощущаем, наше тело — это наши поступки. Мы впитываем всё, и если Вы на подсознании загоняете негатив, постоянно зацикливаясь на нём, то это также будет отражаться на Вашем возрастном ощущении себя в данном теле, проще говоря, оно будет стареть.

Очень хорошо помогают сохранить внешнюю молодость различные медитативные практики, йога и любые физические нагрузки. Ведь даже лишний вес (который зачастую делает людей старше) — это переизбыток энергии, только у одних он бывает от еды, а у других — от напряжённых отношений с окружающими.

Помните, что всегда и во всём важна чистота Ваших помыслов, именно это Вам поможет сохранить свою душу на уровне восприятия молодого человека, имея при этом опыт зрелого.

http://astro7.ru/

Зачем нужна мама?

На первом году жизни у ребенка устанавливается тесная психологическая связь с матерью. Недостаток материнской любви и внимания в этот период сказывается затем долгие годы. Существует два правила отношения к младенцу. Первое: «Дитя – это гость в доме. Его можно любить и уважать, но властвовать над ним нельзя, ибо оно принадлежит жизни» – это написали индусы в древних Ведах несколько тысячелетий назад.

Оно предусматривает любовно-почтительное и в то же время несколько отстраненное отношение к ребенку. Другое правило сформулировано в психологии уже в нашем веке: младенец пришел в этот мир не для того, чтобы соответствовать ожиданиям своих родителей. Каждый ребенок приходит в мир со своими целями и должен пройти свой путь. А перед родителями стоит задача – помочь раскрыть ребенку свою индивидуальность и свои возможности.

Ребенок сверхвосприимчив к психическому состоянию матери. Если мама счастлива и умиротворена, то малыш растет здоровым и радостным. Обратите внимание: когда вы спокойны, то и малыш спокоен; стоит вам только понервничать, малыш становится капризным и неуравновешенным. Ребенок – ваш психологический барометр, по которому вы можете определить свое душевное самочувствие.

Малыш должен чувствовать, что он любим, поэтому не бойтесь избаловать его любовью. Это необходимо, чтобы ребенок благополучно миновал все сложные моменты первого года жизни, когда формируется очень важное психологическое образование – базовое доверие к миру.

Если младенец много общается со спокойной и ласковой мамой, если о его потребностях регулярно и нежно заботятся, то у ребенка закладываются положительное отношение к самому себе (я любим, значит, я хорош), уверенность в своих силах и возможностях (адекватная самооценка), инициативность. Тогда малыш растет веселым, приветливым, любознательным и активным, и к другим людям он относится с симпатией и интересом. Впоследствии он научится дружить и чувствовать любовь.

Если же у малыша не выработано базовое доверие к миру, то и к себе он будет относиться плохо, вырастет тревожным, неуверенным в своих силах, мрачным, агрессивным, упрямым, а к людям будет относиться настороженно, что может выражаться в капризах, строптивости, агрессивности.

Мамы бывают разные

Гармоничность воспитания мальчика в большой степени зависит от характера материнского поведения. Давайте рассмотрим примерную «типологию мам» и попробуем найти тот тип поведения, который мы реализуем по отношению к сыну.

Тревожно-активные мамы, которые постоянно находятся в состоянии внутреннего напряжения, что проявляется и во внешнем беспокойстве. Способы воспитания такой мамы характеризуются непоследовательностью: то балует, то наказывает, часто за одни и те же поступки.

При такой маме малыш будет расти в неспокойной атмосфере, в которой трудно понять, что он делает верно, а что – нет. И ребенок становится капризным, тревожным, плаксивым и легковозбудимым, что отнюдь не способствует его нормальному психическому развитию.

Мамы-собственницы, считающие, что ребенок рожден, чтобы решить их жизненные задачи. Такие мамы, говоря о своем ребенке, используют фразы: «Я родила ребенка для себя», «Пусть у сына будет то, чего не было у меня, пусть он достигнет того, чего не достигла я».

Эта установка свидетельствует о том, что мама стремится поглотить ребенка, слиться с ним, не дать ребенку прожить самостоятельную жизнь. Такое отношение мешает увидеть индивидуальность ребенка, его истинные потребности и наклонности.

Часто в не нравящемся ей поведении сына такая мама видит злую волю малыша, стремление досадить. И постепенно к ней приходит разочарование: она ждала совсем другого сына.

Здесь очень важно и то, совпадает ли пол ребенка с материнскими ожиданиями. Если нет, то существует риск, что мама будет неосознанно подавлять качества, присущие действительному полу ребенка, и пытаться сформировать в нем черты противоположного пола или какие-то противоречивые качества.

Властно-авторитарные мамы, которые, не учитывая психофизиологические и возрастные особенности мальчика, навязывают ему свою систему требований. Такая мама будет насильно кормить ребенка в то время, когда сама считает нужным; будет игнорировать его плач, оставляя одного, если считает, что ребенку в это время нужно спать.

К сожалению, такие мамы непоколебимо уверены в том, что они действуют правильно и во благо ребенка, независимо от его поведения. А любой каприз или отказ подчиняться расценивается как бунт, который надо подавить. Не удивительно, если у такой мамы вырастет забитый, замкнутый и эмоционально неблагополучный мальчик.

При этом у него может сформироваться колоссальный внутренний заряд агрессии, который в дальнейшем перерастает в открытый негативизм по отношению к матери или даже ко всем представительницам противоположного пола.

Пессимистично-депрессивные мамы, состояние которых чаще всего подавленное и усталое. Они избегают общения с ребенком; ухаживая за ним, молчат и не улыбаются. Создается впечатление, что для них воспитание сына – это тяжелая и безрадостная ноша. Такая мама думает: «Это мой крест, который придется тащить всю жизнь!». Малыш не получает необходимой материнской любви и тепла, а чувство привязанности к матери не формируется. В результате не удовлетворяется потребность в общении со взрослыми, что может послужить причиной задержки психического развития.

Идеальные мамы. Надеемся, вы заметили, что в описанных случаях мамы не ощущают радости материнства и не видят в сыне личность. В противовес этим типам нарисуем портрет идеальной матери, которой именно вы и станете.

Такая женщина постоянно учится быть мамой, старается быть веселой, уравновешенной и спокойной, принимает ребенка таким, какой он есть, наблюдая за ним и разбираясь в его особенностях.

Она как можно раньше старается почувствовать и понять индивидуальность своего сына и учитывать его потребности, а не приписывать ему свои собственные. Она читает много литературы по воспитанию, но относится к ней критически, анализируя ее и адаптируя полученные знания к особенностям своего малыша.

Ее система требований к ребенку реалистична, включает минимум запретов и максимум знаков уважения и поощрений.

Такая мама знакома с главным психологическим условием правильного воспитания -признанием самостоятельности и независимости ребенка с самого рождения.

Как вести себя маме, если она воспитывает мальчика без отца?

Для воспитания настоящего мужчины из непослушного мальчишки требуется определенный мужской идеал, на основе которого ребенок будет строить свое поведение. Таким идеалом в обычных семьях могут быть отец, дядя, дедушка, – в общем, все те мужчины, рядом с которыми растет ваш малыш. Чем больше мужчин в окружении ребенка, тем более гибко и разнообразно он будет строить свое мужское поведение, отношения с другими людьми, в том числе и с женщинами.

Если у ребенка нет отца, он будет искать образец в других мужчинах, поэтому нужно задуматься о том, какие мужчины его окружают.

Тупиковая ситуация создается, когда одинокие матери воспитывают сыновей без мужчин в семье. Изначально такая семья построена на исключительном авторитете женщины. Мать вынуждена взять на себя роль отца, в результате чего мальчик начинает воспринимать женщину как необычайно сильное существо, не нуждающееся в защите, а, наоборот, способное решать любые проблемы.

Если же мама склонна к авторитарности и властности, то в мальчике будет постепенно подавляться мужское начало – желание самоутверждаться и быть лидером. Борьба с материнским диктатом будет превращаться для мальчика в отрицание, борьбу против женственности в любых ее проявлениях.

Незаметно это переходит и во внутреннее сражение с самим собой: все, в чем подрастающий мужчина заподозрил не-мужское начало, он решительно в себе подавляет.

Любое непосредственное, искреннее проявление, даже доброту к людям, он рассматривает как слабость, как измену своему полу, а грубость и наглость считает главными качествами «настоящего мужчины». В тех ситуациях, когда мужчина призван выступить защитником женщины, он чувствует свою слабость и потому демонстрирует неуважение к ней.

А когда он должен проявить себя как оплот семьи, то пытается спрятаться под «женский щит», требуя от супруги силы и присутствия духа, которые привык видеть в матери.

Многие современные женщины сетуют: «Не стало сейчас настоящих мужчин, одни слабаки!» Давайте задумаемся: откуда же берутся слабые мужчины? Ответ на этот вопрос может вам показаться парадоксальным. Ведь мы сами их воспитываем!

Дело в том, что в мире все должно быть в равновесии. Чем сильнее женщины, тем слабее мужчины. А сильные мужчины вырастают у слабых матерей.

Чтобы не перейти эту грань, необходимо, чтобы мальчик чаще общался со взрослыми мужчинами, вашими родственниками, друзьями. Идеалами для него могут послужить и герои книг и фильмов. Но не герои мелодрам! Тщательно подбирайте фильмы в свою домашнюю коллекцию. Вы же не хотите, чтобы ваш сын стал дамским угодником? Пусть это будут рыцари, мушкетеры и другие не менее справедливые герои, которые защищают своих дам и борются с несправедливостью.

Даже любую мальчишескую игру можно превратить в воспитательную ситуацию. Приведем рассказ одного из авторов статьи: в возрасте четырех лет сын, как любой мальчишка, любил играть в войну. Насторожило, что он подбегает и «стреляет» в меня или в собаку. Мои замечания, что в людей и животных стрелять нельзя, не приводили к нужному результату.

Сын продолжал целиться в нас, но уже тайком, из-за угла. Можно было бы не обращать на это внимания, но психологический дискомфорт не давал мне покоя. Ведь получалось, что сын видит во мне противника, а это уже потенциальная агрессия. Я задумалась, но потом приняла решение, на мой взгляд, педагогически правильное. Нет, я не наказала сына, не стала ругаться.

Я, сделав испуганные глаза, предложила ему стать моим защитником и охранником, объяснив, что я не умею драться и стрелять. А за домашними делами могу не заметить, как на меня нападут «злодеи». Я не могла знать, как сын примет мое предложение, и поэтому немного волновалась. Но результат превзошел все ожидания!

Сын, гордый и довольный собой, сразу ощутил себя сильным. Он стал ходить за мной по пятам, копируя поведение героев – защитников слабых. Переходя из комнаты в комнату, он говорил: «Мама, стой, я зайду проверить «. И терпеливо стоял у дверей, если я уходила в ванную или туалет».

Мы не предлагаем в точности следовать моему примеру, просто хотим показать, что мама никогда не должна забывать, что она женщина.

К сожалению, наши мальчишки практически с самого рождения испытывают на себе все варианты давления со стороны женщин. В первые годы жизни мальчик больше времени проводит с мамой или бабушкой, которые не только ухаживают за ним, но и требуют повиновения.

В детском саду мальчики должны подчиняться женщинам-воспитателям, которые наказывают за драки и чрезмерную активность, а за послушание и смирение поощряют и хвалят. В школе настолько мало мужчин, что их влияние на мальчиков практически незаметно. Зато авторитарных учительниц, регулярно унижающих и подавляющих мальчишек, хоть отбавляй.

Как же в таких условиях вырасти активным, инициативным, уверенным и самостоятельным, где же научиться быть сильным и решительным?

Конечно, и мы – мамы – не всегда бываем идеальны, срываемся, наказываем, ругаем наших чрезмерно шустрых мальчиков. В тех случаях, когда мы не правы, не нужно стесняться показаться слабой. Попросите прощения за грубый тон, извинитесь, даже если сын совсем еще мал, объясните свое поведение, позвольте себе поплакаться ему в жилетку, спросить совета. И вы увидите, что мальчик не рассердится, а, наоборот, пожалеет вас.

Так он научится прощать, быть откровенным и тоже признавать свои ошибки.

Если вы внимательно понаблюдаете за взрослыми мужчинами, то легко сможете отличить тех, кто в основном воспитывался мамами.

Часто у одиноких матерей мальчики вырастают более чуткими, нежными и даже избалованными. Дело в том, что ребенок с рождения впитывает все, что он воспринимает, а происходит это неосознанно. Чаще всего дети подражают родителю своего пола, имитируют его поведение. Чье поведение будет копировать мальчик, если рядом нет отца? С большой долей вероятности можно предполагать, что материнское. Причем это заметно не только в содержательных проявлениях, но и в манерах, и даже в интонациях речи. Это объясняется тем, что мальчик видит только один эталон полоролевого поведения.

Именно поэтому так важно, чтобы мальчик, воспитываемый одной мамой, как можно больше общался с реальными мужчинами, получая информацию и о другом эталоне поведения – мужском.

Только через общение с другими мужчинами мальчик освоит мужские формы поведения, способы решения проблем, научится высказывать свое мнение и давать оценку событиям. Поэтому не правы разведенные мамы, которые не разрешают ребенку общаться с отцом.

Пока мальчик мал, его поведение может не сильно отличаться от поведения девочки. Однако уже в дошкольном возрасте в среде сверстников ребенок начинает демонстрировать себя в качестве представителя определенного пола, реализуя полученные в семье полоролевые стереотипы.

А если мужской стереотип поведения не сформировался, то мальчик может стать предметом насмешек, издевательств и пренебрежения. Это может быть большой травмой для ребенка.

Вы, наверно, не раз замечали, насколько жестоки бывают мальчишки по отношению к мальчикам, не умеющим противостоять им, дать сдачи или склонным к слезам. Отсутствие мужского примера поведения очень сильно осложняет приобщение к мужской субкультуре и может быть источником невротических проявлений (энурез, заикание, страхи и т. д.).

Последствия воспитания одной матерью сказываются и в более взрослом возрасте, особенно на брачных отношениях сына. Статистика показывает, что такие мужчины реже женятся, а если и вступают в брак, то их избранница чаще старше по возрасту.

Этот факт также объясним: сын копирует в своей семье семью родительскую, т. е. состоящую из взрослой женщины и младшего мужчины. Такой мужчина часто не может стать полноценным отцом своему собственному ребенку, потому что в душе он остается сыном и ждет поддержки и помощи.

Но не будем рассматривать эти ситуации как трагедию, ведь многие мальчишки, воспитанные одной мамой, нашли свое место в жизни и реализовались как мужчины.

Как же вести себя маме, если она одна воспитывает сына?

Во-первых, необходимо дать ребенку возможность продолжительное время общаться с мужчинами. Это могут быть дедушка, дядя, двоюродный брат, знакомый, тренер. Если вы скажете, что порядочных мужчин в вашем окружении нет, то будете не правы и проявите свое подсознательное нежелание, чтобы сын стал настоящим мужчиной.

Во-вторых, акцентируйте внимание сына на поведении положительных героев кино и книг.

В-третьих, признавайте за сыном право на самостоятельную жизнь. В начале подросткового возраста отпустите сына от себя, научитесь уважать его интересы и друзей, предоставьте ему больше свободы. Чем раньше вы дадите ему возможность принимать собственные решения (независимо оттого, насколько они продуманны), тем быстрее он научится отвечать за свои поступки, в первую очередь перед собой.

В-четвертых, «доза» материнской любви к сыну должна быть различной в разном возрасте. В подростковом и юношеском возрасте чрезмерная материнская любовь может стать тормозом в социальном развитии мальчика. Если вы не отодвинете сына на определенную дистанцию, он не сможет наладить свою личную жизнь и будет метаться между любимой девушкой и мамой.

Когда сын эмоционально зависит от матери, это может разрушить его собственную семью. И взрослый сын так и останется инфантильным.

В-пятых, не ведите себя одновременно как отец и как мать. Будьте женщиной-мамой: слабой, ласковой, любящей, женственной. Этим вы научите сына жалеть маму, сочувствовать ей, поддерживать, помогать, т.е. приобрести качества сильного, уверенного мужчины, умеющего принимать решения, отвечать за себя и за других, оказывать женщине поддержку и стать ее опорой.

С.Г. Достовалов и Л.В. Мальцева источник:psychologos.ru