Молодость 35+

Архивы рубрики ‘Худеем легко’

 ПЕРЕД ВКУШЕНИЕМ
Отче наш, Иже еси на небесех! Да святится имя Твое, да приидет Царствие Твое, да будет воля Твоя, яко на небеси и на земли. Хлеб наш насущный даждь нам днесь; и остави нам долги наша, якоже и мы оставляем должником нашим; и не введи нас во искушение, но избави нас от лукавого. Очи всех на Тя, Господи, уповают, и Ты даеши им пищу во благовремении, отверзаеши Ты щедрую руку Твою и исполнявши всякое животное благоволения.

ПОСЛЕ ВКУШЕНИЯ Читать далее »

Молодец-огурец!

Симоронский ритуал «Молодец-огурец!» был придуман в пору полного морального и физического развала. Наверняка, вы тоже пребывали в таком состоянии – когда много чего надо, но совершенно ничего не хочется: то настроения нет, то лень-матушка с головой накрывает. И даже волшебная фраза «Надо, милая, надо!» перестает работать.

В такие минуты не получаются никакие ритуалы. Какое там состояние парения, если идет полное торможение… Но как говорится, «даже если вас съели, у вас есть два Читать далее »

Воздержание от пищи

В новолуние воздержание от пищи предупреждает многие заболевания. Также полезно меньше есть в дни перед новолунием и полнолунием. Многие люди едят на убывающей Луне, особенно на третьей четверти, больше, чем на растущей, и благодаря этому не имеют лишнего веса.

Голодание, как средство для уменьшения веса, почти никогда не является успешным. А вот посты для сбрасывания лишних Читать далее »

Перекусим? 

Даже если мы выполняем все-все рекомендации диетологов о правильном питании, ведем здоровый образ жизни и посещаем спортзал, строго считаем калории, независимо от того, проводим ли мы свои дни в офисе или чаще находимся дома, желание пожевать что-то в перерывах между основными приемами пищи посещает нас с завидной регулярностью.  Читать далее »

Убывающая луна – замечательное время для похудения и сегодня я хочу поделиться   заговорами для стройности.

Но давайте сначала разберем огромный плюс  лишних кг. Это – шикарная грудь. Если худышки переживают о своем первом размере и делают пластические операции по увеличению груди, то  дородные женщины в это время ловят восхищенные взгляды мужчин.

Я сегодня решила по секретничать с вами проверенным Читать далее »

Давайте сегодня поговорим о воде. О том что без воды жить не возможно вы уже прекрасно знаете. На моем сайте целая рубрика посвящена этому замечательному средству от всех болезней – воде. Но сегодня мы поговорим о том как правильно приготовить воду для различных действий. В частности нас интересует вопрос какую воду надо заряжать на здоровье, красоту, богатство? Читать далее »

Скажите, сколько раз в день вас посещает мысль: “Что бы такое вкусненькое съесть?”  Согласна, что несколько раз. Но сразу же за этой мыслью идет другая: “Не ешь, а то поправишься.”  И вот ты грустная идешь что-то делать, чтобы отвлечься от банального: чего-нибудь пожевать, ну … очень вкусного.

Есть решение! Вкусные и полезные низкокалорийные “овсяные батончики с миндалем“. Читать далее »

Предлагаю вашему вниманию прогноз на 16 лунный день и диету по знакам зодиака от астролога Светланы Глебовой, которые она любезно составила специально для  читателей Портала полезной информации для нас любимых.

В этот день хорошо проводить различные очищающие процедуры.

Диета по знакам зодиака, проведенная именно в этот день даст не только очень благоприятный результат для здоровья, но и  принесет вам красоту и молодость! Читать далее »

Я вам сегодня раскрою секрет заговоров и аффирмаций. Мы все знаем, что эти методы работают, но не знаем почему. Оказывается все гениально – просто! Существует метод так называемого “золотого сечения”. В чем он заключается спросите вы? Я вам постараюсь объяснить простым и не научным языком.  Читать далее »

В среду, 11 января, в 22:00, состоится бесплатный онлайн-семинар   «Почему диеты не работают и где взять силу воли, чтобы похудеть?»

На семинаре вы узнаете:

- Почему диеты не работают или вы держитесь на них максимум неделю, а потом срываетесь Читать далее »

За новогоднее застолье многие не много набрали дополнительные граммы, а то и килограммы. Надо срочно с этим что-то делать.

Предлагаю супер эффективную диету. Берем белый лист бумаги форма А4 и красивый маркер. На этом листе пишем крупными буквами “ДИЕТА”.  Кладем на стул и садимся сверху. И вуаля! Ты сидишь на диете! Чем жестче стул, тем и жестче будет диета. 

Существует масса различных способов заговорить свои лишние килограммы на уменьшение. Но скажу сразу, что есть одно правило: все заговоры на похудения читаются исключительно на убывающую луну. Я приведу в своей статье несколько наиболее приемлемых магических способов избавиться от лишнего веса. А какой из них для тебя более удобен выбирай сама. Но самое главное верить в то таинство, которые ты будешь творить, и если сказано читать 9 дней, значит именно 9, а не 5 и не 20. Читать далее »

В погоне за красотой, идеальной фигурой, плоским животом и внешней привлекательностью женщины садятся на диеты и при этом забывают о здоровье и опасности грозящей им. А не которые даже не знают какие подводные камни   в себе таят диеты. К сожалению,  все диеты в той или иной мере опасны для здоровья! Однако среди них есть особо опасные и вредные, к которым нужно относиться как минимум с осторожностью, а лучше вообще ими не пользоваться.

Но начнем мы сегодняшний сложный урок с перемены. Читать далее »

Каждая вторая девушка и женщина думает о том как ей избавиться от ненавистных лишних килограмм. Кто-то сидит на диете, кто-то занимается фитнесом. Но далеко  не 

каждая может похвастаться успехом.  Худеешь, худеешь, а килограммы и сантиметры не уходят. И естественно возникает вопрос: “Что-то же я делаю не так и почему все мои усилия не приносят мне никакого результата?” Для начала давай рассмотрим 10 основных причин, которые тебе мешают похудеть: Читать далее »

Продолжаю свою  “диету по зимнему”. Сегодня мы поговорим о фитнесе, которым предпочтительно заняться в холодные зимние вечера.

Из солидарности, наверно… ведь так нельзя же жить!

Я новую диету хочу всем предложить.
Всё абсолютно – гениально! И мой совет простой:
Знай, лучшая диета – любовник молодой!
Попробуй и увидишь всю правду на весах! Ведь от него худеют, ну, прямо на глазах!
Диета лучше этой, возможна ли едва…

Когда у леди может быть он не один, а – два! Читать далее »